У кого судороги икр ног, по ночам. Что принимаете? Как боритесь ?

Магний Б6

Это ужас какой-то ((( Начала пить магне б6, и когда хватает стопу на себя,а врач посоветовала во внутреннюю сторону выворачивать так быстрей проходит,ну и массаж ножек ,на ночь ,от мужа ))

У меня было один раз недавно!!! Такого ещё со мной не было!!!! Но я ничего не принимала, как то больше не повторялось.

магній треба пити і пройде

Пью Тотема... только перестаю опять судороги 😖 Но как только хватает, помогает-нужно тянуть пальцы/стопу на себя 1-2 раза и проходит

Мне Кальцемин прописывали, пропила и прошло

Нужен калий! Содержится в бананах.

Кальцемином не увлекаться, можно до определенного срока. Посоветуйтесь с врачом.

Посоветуйтесь со своим гинекологом насчёт приема витаминов для беременных,я пила 3 месяца Пренатал Витрум Форте,и пока у меня подобных проблем нет

Ничего не принимаю . Если схватило , муж просыпается и начинает мне массажи делать ,пока не отпустит . Бананы ем почти каждый день ,не помогают )

Магний В6

Принимала

Делала анализ на кальций, магний и железо. Оказалось все в дефиците, принимаю витамины теперь(но не комплексные)

Так схватило, что три дня хромала.

Принимала b6, b12 и кальций магний на ночь. Сразу же помогло. Плюс, по словам доктора, когда судорожит икры- надо массажировать седалищные мышцы, так как от них все идёт.

Терапевт подписывал магний Б 6, еще кровь на кальций сдавала

У меня тоже на днях было.выкрутилась на кровати став этой ногой пальчики на пол. Пока один раз.Ничего не принимаю.

У меня такая проблема постоянно, я ничего не принимаю, просто ночью встаю наступаю на неё, судорога отпускает и я ложусь спать 🙈😂

На протяжении беременности почти каждое утро такое , сначала пугалась..а сейчас просто стопу на себя сильно натягиваю или ногтем в вену колю и все норм)) приспособилась 😄

Магний пьёте? Должен помочь

@usipusi., нет ! Но надо