Девочки, за последние 1,5 месяца болею второй раз. Чем можно поднять иммунитет?

👂👂👂 такая же проблема!!!

Да сейчас погода такая. Цепляются болячки. Вроде тепло, а на самом деле не очень.

А вообще, гулять побольше, питание сбалансированное,витамины, сейчас как раз сезон начинается фруктов ягод. Меня когда простываю,всегда спасает чай с имбирём и с лимоном

У меня тоже самое. Я начала пить Эхинацею. Настойка там концентрация большая.

Иммунитет из за образа жизни снижается: питание, сон 😫... у меня из-за недосыпа тоже постоянно полуобморочное состояние. Выспимся и выздоровеем))