Девчонки, после родов много кг набрала. Кто как худел? Посоветуйте на собственном примере.
Для девочек прегги пишу программы питания на снижение веса (для гв)со скидкой 50%))а так с 20го мая в моей ленте бесплатный марафон)
@tea2016 дай Бог чтоб все в норму потом пришло.
Да уж. Да здравствуют леггинсы.😦
@tea2016 я вот тоже боюсь. Хочется минимум до года кормить. Получается до года ни диеты, ни массажа.
Может у нас с тобой гормональный сбой? Или хомячим много?😦
@elliott у меня наоборот. Ао время бересенности прибавила около 6 килограмм. После родов все сбросила, джинсы на меня налезали, а вот сейчас-нет.
Набрала 15 кг. К 7 месяцам всё ушло. Я много хожу, диету не держу, НО! Не ем сахар, только в качестве фруктов и сухофруктов)