Что приготовить на ужин для малыша? До 10 мес. - ничего (кроме смеси и грудного молока). Так говорит…
Что приготовить на ужин для малыша? До 10 мес. - ничего (кроме смеси и грудного молока). Так говорит ВОЗ. И благо мы живем во времена информационной доступности💻. Однако, до сих пор мамы стараются пораньше накормить детей, а на ужин так и посытнее 🍛🍲🍨! Чтоб спал беспробудно. Это же такая мечта 😍 но так ли все хорошо на самом деле? Иногда не смотря на сытный ужин (мясо, популярные каши-засыпайки 😣), дети все равно просыпаются ночью. И родители ошибочно думают, что это чувство голода разбудили ребенка. И получается замкнутый круг...ведь после этого мама приготовит еще более сытный ужин 😰 а ведь ужин должен быть легким... Помните? Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, а ужин отдай врагу. ☝ На самом деле, если вы приготовите ужин посытнее или дадите малышу "засыпайку", то возможное спокойствие получите только вы! А никак не ребенок! Например накормили вы ребенка на ночь кашей с мясом или с фруктами, да еще дали запить это дело грудным молоком или смесью 😱 а ведь организму нужно время на переработку всей этой пищи! 😟 Представьте какие сложные и долгие процессы необходимы для такой тяжелой пищи. Организм вашего малыша не будет отдыхать, а будет заниматься перевариванием, т.е. почти всю ночь работать😵. Поэтому прежде чем нагружать тяжелой пищей малыша на ночь, стоит понять, что малыш не спит не из-за голода, а по ряду других причин, среди которых могут быть:
💠Надостаток внимания. Ребенок как бы "добирает" те внимание и ласку, что ему не хватило днем, т.к. Вы куда-то уходили, были заняты...
💠Страх разделения с мамой. И это инстинкт, а не каприз! Малыш беззащитен, а мама единственный гарант безопасности. И конечно же в связи с этим для ребенка важно знать, что вы рядом и придете на помощь в случае чего.
💠Неосознанный страх (что-то могло напугать ребенка днем). Один врач как-то говорил, что ночью дети как бы переживают прошедший день заново, т.е. ему просто могло приснится неприятные события за день, что и стало причиной пробуждения.
💠Нарушенный микроклимат (жарко, холодно, сухой воздух и т.п.)
💠Заложенный нос
💠 Зубы
Причины можно еще долго перечислять. Тут важно Ваше ❗ внимание . Да, это сложнее чем дать кашу перед сном. Но ведь никто не говорил, что будет легко) да и кто же еще разбереться в нуждах Вашего ребенка, как не Вы сами? Стоит лишь только прислушаться...🚸 и будьте здоровы!
Радченко Галина·
Мама сына-младенца
Эти бы слова моей свекрови в уши,она считает,что дав манную кашу,все будет замечательно
Надя·
Мама дочки (1 год)
У меня уже ооооочень давно ужин в 17-18:00 и это творожок и йогурт)) а на ночь была грудь) когда гв закончили, на ночь стали пить биолакт.. Свекровь всё пытается до меня донести что может что-то "посерьёзнее" на ужин давать, кашу хотя бы😂но я кремень👊🏾💪🏾😂
Надя·
Мама дочки (1 год)
@allochka-radchenko, во во😂😂😂
Юлия Медова·
Мама сына-младенца
@allochka-radchenko еще и манную... Уже ж давно выяснили, что полезного в ней мало чего 😒 не переживайте, главное, что вы в курсе того, как надо. А поколение бабушек тяжело настроить на новый лад. По себе знаю - дай чаю с сахаром, дай хлеба с медом, молочка с маком 😰 просто говорю, спасибо, я сама разберусь
Юлия Медова·
Мама сына-младенца
@vaulina25 правильно делаете и правильный ужин у вас! Жкт ребенка большое спасибо вам будет говорить!
Радченко Галина·
Мама сына-младенца
@vaulina25, @julia_medova, самое обидное,что слушать она ничего не хочет и делает так,как будто это её ребёнок,а муж ничего ей не говорит,потому что полностью доверяет,я была в шоке
Надя·
Мама дочки (1 год)
@allochka-radchenko, я бы уже поругалась🙈хотя я вообще стараюсь избегать конфликтов
Радченко Галина·
Мама сына-младенца
@vaulina25, так оно и произошло,больше мы к бабушке не ездием
Юлия Медова·
Мама сына-младенца
@allochka-radchenko да уж ситуация пренеприятнейшая 😣 надеюсь, вам все же удастся сделать так, чтобы малышу было хорошо!
Юлия Медова·
Мама сына-младенца
@dubova_aa во-во! И не один гастроэнтеролог или диетолог не скажет взрослому - ты кашки на ночь поешь побольше или мяса. А как детям, так почему бы и нет? Обидно, что производители еще поддерживают все это. Им-то по сути плевать на здоровье детей, а многие верят, раз для детей, раз на ночь написано (!), значит можно 😔
Яна·
Мама сына (1 год)
Я вообще снежок даю на ночь или творожок с фруктами 😂 каша с утра всегда.
Musik·
Мама двоих (младенец)
Мы ещё не такие большие,но я все равно стараюсь кормить смесью хотя бы за час до ночного сна...а то и больше..и кстати и от смеси и от этой каши эффект один-спим не айс..пока не заберу к нам в кровать☺️☺️☺️
Юлия Медова·
Мама сына-младенца
@pirogok3101 тоже только с утра каша
Юлия Медова·
Мама сына-младенца
@obuhova_masha правильно делаете! У нас тоже лучший сон - это с мамой и с папой 😊
Татьяна Якушева·
Мама сына-младенца
вот и я бы на ночь не стала бы кашу есть, углеводы😱 засыпайку бы дала, но утром, а ночью в любом случае просыпаемся покушать, 12 часов не кушать, это как-то жесть для моего)
Юлия Медова·
Мама сына-младенца
@mrs.byakush ну вы ж наверно гв или смесь кушаете. В вашем возрасте это еще норма в 12 кушать
Татьяна Якушева·
Мама сына-младенца
@julia_medova на смеси, не в 12, а 12 всего часов не кушать) в 21 ужин, в 9 завтрак) а в 3 ночи у нас ночник))
Юлия Медова·
Мама сына-младенца
@mrs.byakush а поняла) так и не каждый взрослый сможет 12 часов не есть!
Deleted·
@julia_medova а пока не едим творог и вообще молочку? ГВ, значит, только на ужин? Так? Спасибо за пост!
Юлия Медова·
Мама сына-младенца
@ikasun Все правильно поняли! Творог с 9 мес можно пробовать по чуть -чуть, ужин вводим с 10 мес, молоко после года желательно
Пожалуйста! Рада, что оказалось полезным!
Юлия Медова·
Мама сына-младенца
@ikasun еще на ужин овощи можно, только уже те, что ввели
Deleted·
@julia_medova спасибо!
Юлия Медова·
Мама сына-младенца
@ikasun на здоровье! 😊