Девочки, вы занимаетесь спортом во время беременности? А занимались до и чем?)))) Я до беременности…
Девочки, вы занимаетесь спортом во время беременности? А занимались до и чем?))))
Я до беременности ходила на танцы по 4-6 часов в неделю, но у нас преподаватель ставит такие акробатические номера, что пришлось на некоторое время отложить эти занятия. И сейчас поддерживаю себя в форме только в бассейне. Хожу один раз в неделю. С выходом в декрет, думаю, перейти на два раза в неделю. А чем еще можно заняться и поддерживать себя в форме?))) Йога не очень интересна.
Света·
В ожидании первенца
Йога и плавание
Света·
Мама сына-младенца
Занималась фитнесом, потом пауэрлифтингом до беременности. Ходила в зал недели до 20й, потом запретили и вот до сих пор не могу к тренировкам вернуться)
Светлана·
Мама двоих (младенец)
В спортзале занималась и до и во время)
Юлия·
В ожидании первенца
Я до бер 9 месяцев фитнесом занималась, как узнала, 1 раз сходила в зал беременной, и все...решила не рисковать. Но я планирую вернуться...как только. Так сразу
Елизавета·
В ожидании первенца
Хожу в "скоро буду" на легкий фитнес, очень довольна!. До Б. ходила 1-2 раза в неделю на силовые тренировки
Нина·
В ожидании первенца
@coffeeandcream на фитнес обычный или для беременных специальный?)))