До/после ,больше фото в комментах) Девочки,расскажу в двух словах, как и что ) На этом фото я, с…

До/после ,больше фото в комментах)

Девочки,расскажу в двух словах, как и что )

На этом фото я, с разницей в 25 кг🙈

Всеми возможными способами я худела , пока не разобралась в питании, в калораже, количестве б/ж/у для себя. Как только я начала питаться правильно, согласно тем цифрам,которые необходимы моему организму - процесс похудения был запущен и привёл меня к тому фото,что вы видите справа) 🤗

Сейчас же , я уже как полгода назад стала мамой и снова пришла в форму (почти идеальную для себя,осталось скорректировать некоторые места с помощью спорта)

Так вот в последние 1,5 месяца я включила в свой рацион полезное питание Энерджи диет , которое представляет собой молочный коктейль с разными вкусами(на ваш выбор ) . Теперь я не кушаю вечером безвкусный творог и не пью кефир. Я выпиваю 1 порцию вкусного молочного коктейля и продолжаю худеть) а днём питаюсь как обычно)

Девчата,это реально решение проблемы для многих из здесь присутствующих , я знаю лично как тяжело даётся многим похудение, как сильно мы расстраиваемся вновь набранным после диеты кг, как теряем настрой и мотивацию 😔

🤗девочки,решение есть, напишите мне в сообщения и я расскажу как за 3-4 недели избавиться от 3-5-7 кг(смотря сколько у вас лишнего веса) 🤗🤗🤗

Всем хорошего дня,несмотря на непогоду 💋

P.S: по этому 👇🏻тегу можете посмотреть результаты моих девчат на программе)

#марафонстройностиссоней