Девочки! Через какой промежуток времени и как вы убирали животик и бока после родов? 😊

Бандаж, сразу надела, через месяц как не рожала )

Через месяц ушёл сам. Ничего не носила

Через 3 недели после родов совсем ушел, а через 3 месяца гв вернулся, при том что ничего не жру)))

Да, бандаж. И всё за две недели ушло

Живот пропал совсем через 2 часа после родов.мышцы до сих пор прежние не накачала. Просто плоский и мягкий остался после родов

Живот ушёл через месяц, для подтяжки через 3 месяца в спорт зал

Бандаж крепкий+диета+упражнения😊