Здравствуйте, махарошие! ☀️ (тк я сегодня во вторую, меня много 😃) #гормония

Сегодня поговорим о, пожалуй, самом «модном» и обсуждаемом витамине — витамине D. Давайте разберемся с научной, врачебной точки зрения.

Что это такое и где «производится»?

Начнем с того, что витамин D — это на самом деле не просто витамин, а прогормон. Его самая активная форма, кальцитриол, работает в организме, как стероидный гормон.

Главный «завод» по его производству — наша кожа. Под воздействием ультрафиолетовых...

Хочу написать отдельный пост о родинках.

Всем добрый вечер.

Я врач-онколог.

Часто встречаю здесь противоречивую, иногда даже неправдивую информацию.

Кто-то обращается за советом, кто-то дает непрофессиональный совет.

Вот как дело обстоит на самом деле.

Родинки имеются у каждого человека (ребенка, взрослого, пожилого).

На протяжении всей жизни появляются новые и новые родинки.

Не все родинки опасны, не нужно удалять каждую.

Чего нужно бояться?

Нужно бояться меланомы - это злокачественная опух...

Парень к поездке на море готов 🤩

Кто тоже собирается с детьми-берите на заметку 🔝

Приобрести Мирону солнцезащитный костюм я решила благодаря отзывам девочек отсюда - девчонки, спасибо ❤️

Такой костюм имеет неоспоримые плюсы:

🔹️защищает от ультрафиолетовых лучей UPF 50+

🔹️под костюм не нужно наносить крем

🔹️быстро сохнет не причиняя дискомфорт ребёнку

🔹️отлично пропускает воздух, не раздражает кожу ребенка

Костюм ну ооочень качественно сшит, и расцветка сразу меня покорила, такой яркий 😍

По сл...

В Таиланд в 3 месяца - 10 советов из опыта

Мы всегда очень много путешествовали, со старшим с 1 года а с новым сынком уже с 3 месяцев)) Вернулись только что - просто счастливы 😁 были сомнения по поводу перелёта, смены моего питания и смены климата - но они все, к счастью, оказались напрасны.

Несколько моментов, на которые могу обратить внимание:

1. Обязательно оформляйте расширенную медицинскую страховку, у нас была с покрытием 500 000 долларов. Если нужно, сделаю пост на эту тему.

2. Соберите...

#sosкосметолог Одним из лидеров спф с тоном ,является colour science ! Эта марка по праву занимает топовые позиции в рекомендациях врачей .

1.Sunforgettable Эмульсия для лица с адаптивными пигментами SPF 50 ,

Эмульсия приспосабливается к оттенку кожи благодаря наличию в ее составе инновационных адаптивных пигментов, которые обеспечивают среднее, регулируемое по цвету покрытие с естественным финишем. В результате – несовершенства размыты, а тон кожи ровный. Аналогичный умный тон есть у zo

Также ...