Завтрак мамы ГВшницы 🙌🏻 Творог со сметаной и много тёплого чая 👌🏻 КАК вернуть молоко после…

У меня от теплого, сладкого узвара грудь распирало)

И к списку девочек, тёплый душ почаще.

Апилак помоему так называется, продается в атеке ( пчелиное маточное молочко)

@viso, ой а я заметила, что после душа аж капает само 🙌🏻 но думала это от того что когда купаюсь, мочалкой потру и они как после массажа расслабляются.

@nagya, а ребеночку не навредит?

Да, душ классно помогает и чай сладкий. Сиси аж трещат))))

@viso, ну я не хочу чтоб трещали((( у меня первые дни после родов так трещали, я аж плакала пока мне массажировали их( так больно было((( не хочу опять такое пережить 🙈🙈😱

У меня тоже такое было первые дни, плакала, боялась что так всегда будет. Сейчас боюсь чтоб не пропало. Короче одни страхи

@viso, а нервничать нельзя( оно ж и от нервов горит(((

Еще можно фенхеля плоды заваривать и за полчаса до кормления пить

И чай Хипп рассыпной пью еще

Лептаден

Навредить может только если вы два года подряд его будете пить , и то только на то что ребенок не будет кушать мёд.