Девочки у меня вопрос по сну😴 Подскажите как продлить сон ребенка днем?или это надо изначально…

Т.к я родила дочу, когда сыну было 1.2, я решила ее не укачивать. Она играла в кроватке сама, потом сама засыпала. И днем и перед ночным сном. Надо терпения немного по началу и не подбегать по каждому писку. И так мы делали с 2 месяцев и спим всегда одни в кроватке

Смотря как Вы уходите в сон. В идеале-это конечно самостоятельное засыпание. Но можно и по другому.

Например, ребенок спит 30-40 минут, просыпается. Вы не подходите к нему оставшиеся 30 или 20 минут (смотря сколько проспал до этого). Т.е. в ребенок должен в кроватке находится час. Потом подходите и "объявляете подъем". Через некоторое время он привкнет и будет спать дольше.

Но лично я продляю по другому. Мы засыпаем, когда я сижу рядом и пою. Дочька засыпает. Иду делать свои дела. Я уже знаю через сколько она проснется, подхожу к ней. Она просыпается, видит меня, закрывает глаза и спит дальше. Иногда, конечно, она может и вообще без просыпаний спать, но это редко)))мы с рождения неважно спим, поэтому давно "работаем" над нашим сном)))

@margoshechka92, да у нас до 3х м были очень ужасные колики(((и постоянно был на руках...и вот теперь надо как то приучать к самостоятельному засыпанию..а с чего браться и как не знаю(((

@aksssiny я до СЗ так и не смогла довести. Мы к 5 месяцам привыкли к фитболу и рукам.Днем спали только на мне. Я "приросла" к фитболу почти.

Начали мы постепенно. Распознавали признаки усталости, следили за временем бодорствования, считали сколько спим за сутки. Я много читала на тему сна. Потом кроватку придвинули к нашей, дочь спала так, привыкала к ней. Потом начали засыпать без рук и укачиваний. Это все было очень долго и постепенно...И то, было очень много слез и истерик...дочька засыпала плакала, потом плакала я. Сейчас мы спим в кроватке, засыпаем без укачиваний. Дневной, конечно, неидеальный, иногда спим так же по 40 минут. Но что раньше было...это небо и земля. Но я пока не готова учить СЗ...как вспомню эти истерики...

Ребенок не робот. Придем и к этому постепенно)))

@margoshechka92, ой вы бедняжки((мы спим в кроватке,засыпаем на руках минут за 5-10 и я его в кроватку перекладываю...но спим по 30-40 минут,ночью с 20.00 до 7:30-8:00 спим,2 раза просыпаемся-поест и опять спать...вот тожк думаю сз со временем..вот только спал бы днем подольше

@aksssiny да у вас все хорошо)))

Дневной сон только начните продлять и все будет отлично👍👍👍

Мы тоже днём спим 40 минут, смирилась что у дочки такой режим😴 раньше хоть на улице долго спали, а сейчас как тепло стало и на улице спим мало😔