Девочки всем привет🤗 после кс через сколько начали заниматься? Мне моя врач сказала через пол года😳…

У меня у подруги врач смотрела по состоянию шва и т д. Я так понимаю это индивидуально.

@arrabesc, да? Спасибо))

Ровно через 40 дней)) но предварительно с гинекологом обговаривали)))

Я 5 недель выдержала и все😂башню рвало с рд

Мои фитнес инструктора говарили, что можно через 4 месяца (все конечно зависит от состояния)

@tanya19.88, вот 40 дней мне нравится) на 40 дней я согласна ещё, но пол года поросёнком ходить совсем не хочу и не могу)

@mariya1207, 5 недель тоже нормально я думаю))) и не каких осложнений не было же?)

@happywomannn, Неа,просто попросите мужа аккуратно)

@mariya1207, меня не правильно поняли 😂😂😂😂 я про спорт

Если пресс не качать и не силовые . Умеренное кардио , например дорожка , то можно и раньше

Это легкие занятия только)))

Я через 2 месяца начала дома заниматься , с ребёнком на руках приседаю, вместо гантель 😁 в тренажёрный зал пока не получается ходить ...Но думаю уже можно. Так как ничего не беспокоит..

У меня за 3 мес и по сей лень такой пресс с мелким, какого в жизни никогда не было, муж в шоке😅

мне кажется 40 дней ответ тоже про секс😂

Не знаю я начала мышцы прокачивать через 8 месяцев, в 4 месяца начала только кардио и все, пыталась раньше начать силовые нагрузки, но болел потом шов, я не стала рисковать и ждала лучших времён

@irinka133, 😂😂😂😂 по смыслу подходит да😂😂

У меня второе кс, тоже 3 недели назад)) сказали не раньше 2 месяцев, что спорт, что секс😀 в первый раз говорили тоже самое ☺ ждите)))

@manastasia93, ещё месяцок) может к осени подтянусь маленько)

Я только через 7 мес начала, пока все неприятные ощущения возле шва не ушли, а до этого в парке с коляской быстрым шагом ходила)

Девчонки насмешили 😄 у кого что болит, тот о том и говорит 😄😄🙈🙈🙈

Я месяца 4 не могла даже разок согнуться на пресс, было адски больно, а к 5 месяцам вес сам ушёл 😅 сейчас мне осталось скинуть 2-3 кг и будет добеременный вес) смотрите сами конечно) я начала заниматься, появились проблемы с геморроем 😔 сейчас вроде устаканилось, но все равно очково👀

@mamavika08, конечно у всех все индивидуально)

@mamavika08, ой мне ещё 12кг😳 13 кг слетело .. аж не верится цифры космические прямо

@happywomannn, у меня за полгода 19 кг сами ушли)

@ekaterina_irk а как вам так малыш помог накачать пресс? :) тоже хочу ))

У меня у подруги уже в 2 кс, и каждый раз ей говорили что 2 года нельзя качать пресс🤷‍♀️

@marina-87 да как. На руках потаскай, покрути/верти и готово)

@ekaterina_irk, У меня только руки так качаются )))

@marina-87 я не знаю как он это делает. Сама не поняла. Когда живот окончательно ушел смотрю... а под ним пресс))))

@ekaterina_irk классно! 👍

@marina-87 кожица на животе только осталась и складка от кс. Так что сильно то не посверкаешь. При том, что еще и ни одной растяжки) не одно, так другое)

@ekaterina_irk , а у меня нет складки. Просто розовая полосочка )) врач видимо постаралась )))

@marina-87 скорее всего. Меня заштопали конечнооо... как будто на коне скакала в этот момент. Безобразно.

@ekaterina_irk, у меня тоже складка получилась безобразная..

@happywomannn как съют ничего не пойму. Косепоры.

@ekaterina_irk, а я думала что это не от того как зашили) а что кожа и живот сам такой...

@happywomannn нет. У меня на теле 3 больших шва. После кс прям уродский. Рядом от апендицита. Ровный и аккуратный. А на руке вообще почти не видно.

@ekaterina_irk, а ну может быть) вот и у меня он не такой уж и ровный и красивый) его под этим фартуком вообще не видно) надеюсь что со временем как нибудь подтяну эту кожецу😂