Многие тут с гордостью пишут , что жрут все подряд, много набрали , обманули врача! Да врачу, по…

@donnahuliya, потом человеку будут завидовать, видя на пляже и будут говорить "да у неё такая генетика")))

@alina_28_2017, а вам что до моего поста?)

@plotnikovaon, вы и грудью вряд ли планируете кормить, предположу?

@donnahuliya, вообще не собираюсь ) . Только при чем тут жор и мои сиськи?)

@alina_28_2017, так вот какое вам дело до меня? И моего мнения!

@plotnikovaon, дак выходит весь ваш пост - это ваши комплексы и тараканы. Ну хотите жор контролировать - вообще дело. Хотят беременные другие есть - это дело их.

Уж лучше жрать и набирать. Чем не жрать и все равно набирать

@fdf, это нормально , набирать . И есть надо! Правильно и сбалансированно. Одно дело набрать 10-12 кг , другое - 25-30.

@donnahuliya, есть и жрать - разные вещи. А потом комментарии. : "моя врачиха вредная, я Ее обманываю" и тд. Я, если что , ем нормально и сбалансированно . Считаю КБЖУ согласно весу, росту и беременности.

Вы наверно имеете ввиду девушек, у которых врачи реально неадекваты😃 моя знакомая за всю беременность набрала 8 кг, врачиха ее запарила угрозами о том, что в больницу ее положит если жрать не перестанет . Вот таких наверно и обманывают !

@oksi_mama,

А как можно обмануть врача, если она на каждом приёме взвешивает?

@irishaliza, да нет, я имею ввиду девушек, которые набирают опасные цифры.

@shasivaonv, о, тут описывали, что врач говорила встать на весы и ей цифру назвать,

Меня очень удивляет эффект толпы: одна пишет - ну набрала я 18 кг и что? А вторая ей- а я 25! Девки, оторвите жопы от дивана 😂 если у вас нет противопоказаний, чего валяться зря? Неужели стоит того, чтобы потом "ой, порекомендуйте диету!", разве не хочется побыстрее вернуться в свою привычную комплекцию? Или вас все годы морили голодом, а потом резко все стало можно?) Я в неконтролируемый жор не верю, были наплывы, держать ротик на замке и все)

@slayerrise, если на меня жор нападает - выпиваю стакан воды и ем что-то низкокалорийное . Живот набивается и аппетит проходит.

@plotnikovaon, блин,Оксан,ну вот читаю тебя и не стыкуется... И спортом занимаешься,и питаешься правильно, и танцами... но что ни пост,то переживания по поводу фигуры,причем серьезные переживания,часто со слезами как я понимаю-сама так пишешь...

Мой набор 21 кг.

Фигурой была всегда довольна, в гардеробе только платья-футляры и юбки-карандаши, три-четыре раза в неделю зал...

Но нажрала 21 кг!!! До трясучки есть хотелось,думала с ума схожу!!!

Да,сейчас я кит!

Растяжек нет-фигня это все про гены, заливалась маслом и делала скрабы...

Кормить планирую, в порядок себя приводить тоже начну после родов,как только разрешат. Врача два раза обманывала на взвешивании-потому что выклевала за беременность весь мозг!!!

Не скулю, все понимаю,ела,потому что хотела. Но,по крайней мере, от этой беременности я получила колоссальное удовольствие!! Даже не смотря на временно поплывшую фигуру. Ну не самое главное это...

Ужас. Каждый раз попадаю на ваши записи и становится смешно. Зачем вам ребенок???? Если вы так заморочены собой? Беременность это чудо, которое нам дал Господь. И в первую очередь надо думать о ребенке, а не о своем теле. И вообще мне кажется, кто так сильно морочится у тех все и обвисает и кучу растяжек появляется.

@ip 👍

@wonderland0707, ну если для вас материнство - это индульгенция плохо выглядеть, то для меня это два параллельных процесса. Родить здорового ребёнка и

остаться с красивым телом! Думать о ребёнке в вашем понимании это что!???

@plotnikovaon, ну это просто девочки без силы воли может) у меня не было ни какого жора при б, ни когда не хотелось чего то такого, типо колбасы с вареньем 🤢 как ела соседка в роддоме ( сама кушала , как и до б , но при этом набрала 16 кг. От врача не пряталась , мне с ней повезло 😀говорила тип хорош жрать, нос свой видела, а у меня реально нос разбух капец как 😂 один раз на приёме пожаловалась , что дочь сильно активная , опять же мне сказали перестать жрать , она больше не может 😂😂😂

@ip, вес я могу контролировать. Мышцы восстановить. Боюсь только того, что не могу контролировать.

О, да знакомые лица из когда-то аналогичного моего поста! Рибенак требует вот эту ромовую бабу, бургер и пирожное. А если не требует-радуйся, тебе повезло. Третьего не дано.

Мое любимое: доктор сказал, что нужно на диету, но фиг ему-пеку блины, ведь когда потом можно будет поесть (это дословно почти).

@irishaliza, я не понимаю , как это не иметь силу воли . Неужели важнее набить пузо, причинить вред здоровью , изуродовать тело ???

Хм, врач же взвешивает, как его обмануть? Я 8 кг набрала. Уже хотелось бы прекратить набирать, потому что ощущение, что поправились бока.

Абсолютно поддерживаю. Да, хочется не просто есть, а именно жрать - сметать все подряд. Но ни для мамы, ни для ребенка не полезно перебрать вес. И если врач ругает - это ж не просто так, ребенок внутри сам наберет сколько нужно, а все остальное останется у мамы с отеками, "тюленями", многоводьями и тд. Оксан, не слушай тех, кто гордится набранными килограммами и обманутыми врачами.

@gonzoliza, вы вообще не набрали. Это ребёнок, матка, воды .

@plotnikovaon, не знаю 😀 у меня такого не было. Но я приравниваю это к курению. Я вот опять начала и не могу бросить, вред здоровью , однозначно , ещё и деньги на это г трачу, но силы воли нет, а может просто не хочу бросать, по этому и не могу. Вот и они не хотят прекращать жрать 😀 только когда набираешь 30 кг , если уж не себя по фигу, на фигуру и тд, подумать надо хотя бы о ребёнке , на него эти кг тож плохо влияют

Ужас! Зачем тебе ребёнок, раз о фигуре переживаешь! Наверное и грудью кормить не планируешь! Какое тебе дело до других? А вот нам до тебя есть дело, мы обсудим, зачем тебе ребёнок и прочее. Тьфу 🐔

Как все просто) худые, с недостатком веса и низким имт набирают больше, это природная защита организма. С пп примерно такая ситуация: когда ты тратишь много ккал, свыше 2500, а организм получает всего 700-1000, включается режим голода: организм очень запасливый. В этом плане нужно знать свою норму)))

О чем речь...Самойлова вон 20 кг набрала за беременность...тихий ужас каждого второго врача...а выглядит вон как прекрасно...и на 10 день после кс выглядит намного лучше чем девочки через полгода после родов и при этом -10 кг только...А есть такие что трясутся из-за еды, зашивают рот...вечно озлобленные с прибавкой в 8-11 кг и выглядят хуже, чем она в тысячу раз. Это все сугубо индивидуально кому и что на пользу и кто от чего страдает)

@slayerrise, я в первый триместр набрала 4,5 кг. Но у меня недостаток был веса. За второй триместр - 3 кг. Очень надеюсь набрать не более 4 до конца беременности.

@bolatova_di_di, вы верите Инстаграм ?

@plotnikovaon ровно точно также как и вам верить можно)) а тут фото красноречивее многих записей)

@bolatova_di_di, кто эта женщина?!)))

@petrovna38, да ну ладно, весело же!)

@julia-kras жена джигана

@plotnikovaon 3 триместр самый тяжелый в этом плане, налегаю на пешие прогулки и йогу) шило в попе не дает сидеть на месте, держу пока свои суммарные 10,5-11 кг, надеюсь с ними в роддом)

@bolatova_di_di, она деньги на подписчицах зарабатывает. Фотошоп никто не отменял, удачные ракурсы. Ну и даже если это похоже на правду - не у всех такая генетика. На пляжах мало красивых мам с детьми. В основном с жиром. Самойлова жёстко на спорте. А остальные тут ? Что тяжелее ложки поднимают?

Ой иногда хочется, всякого вредного, но держусь!💪🏼сейчас 7500 прибавка и очень надеюсь не перейти границу в 8.

Хочу из роддома выйти и надеть свои любимые вещи 🙏🏻

@slayerrise, вам чуть чуть осталось! Вы молодца! Мне тоже гулять бы... но не люблю просто ходить. Пока спорт есть.

@slayerrise, а я вообще не могу много ходить! Сразу живот схватывает , сегодня ездила- заморозила карту в фитнес . Даже в бассейн не хочу !((

Да ладно, пусть хоть 20 кг! Только чет я не видела ни одну беременную здесь, которая эти 20 с достоинством и легкостью несла!) Одни утешения, что все само уйдет, а пока лежим и хрумкаем сладости)

@plotnikovaon конечно, когда дело касается других так сразу фотошоп и ракурсы)) инстаграм уже пару месяцев обладает прямым эфиром видимо тоже с функцией фотошопа встроенного))

Пишу сугубо свой опыт.

Мой рост 158 см, вес всю жизнь 40 кг, я никак не могла поправится никогда, и выглядела всю жизнь тощей, как скелет. Во время беременности, я набрала 20 кг, хотя я очень много работала и работа не сидячая вообще. 1 триместр сами понимаете отвращение к еде. 2 триместр все более менее. 3 триместр не ела почти вообще потому что тоже не хотелось. Как родила я сразу скинула 10 кг и сейчас ушли еще. На данный момень мой вес 52 кг и я счастлива что вешу столько и не выгляжу как скелет. Оксана, я думаю, у Вас все будет хорошо, мы все сбросите и тело не потеряете. )

@slayerrise с первой беременностью набрала +21 кг, скинула за 4 месяца после родов 25 кг...при этом кормила грудью до 2 леи и первые 9 Месяцев было чисто гв. Ах да, диету при гв ни разу не держала. Порхала и бегала всю беременность...а в эту что? Набор веса по норме, зато кряхчу, охаю и ахаю как бабка старая 🤷🏻

@bolatova_di_di, дорогая девушка. Я не слежу пристально за Инстаграм кисо различных. Наткнулась на Самойлову в контексте одежды для детей. Которые позиционируется как Ее дизайн, а на самом деле закупается на Али экспресс за копейки. Короче, видела я Олесю Малинскую. С Инстаграм она в реале мало общего имеет.

@vera221992, спасибо за поддержку. На самом деле пост не про меня вовсе, и не про красоту. А про вред , который женщины наносят своим драгоценным детям . Отеки , гестозы, диабет беременных - это большей частью следствие жора !

Неужели все верят в "жизнь" инстаграмма)))))

@plotnikovaon Оксана, да я поняла, что Вы пишите в целом и в общем, ничего конечно хорошего в этих диагнозах нет. Но мне может повезло несмотря на набор у меня не было отеков, гестоза и давления. У

@vera221992, да! Верят в Лухари жизнь шлюх экскортниц, в их матовую кожу и талию, наличие которой не совместимо с жизнью))).

@julia-kras ну так я ж писала, что если нет противопоказаний) ну и смотреть в чем проблема, почему именно при ходьбе схватывает, как вы тазом работаете, какие связки используете) мне йога помогает лучше прочувствовать тело)

Нет, я конечно все понимаю, но 60 кг просто веса с похудения, т.е. жирок и 60 кг стройного подтянутого тела с рабочими мышцами - это разные тела 😂

@vera221992, да , повезло. Отеки - мерзкая вещь! Надеюсь , обойдёт меня это стороной. Не хочу гестоза(.

@plotnikovaon Да это просто смешно. Никто не знает, что происходит за закрытой дверью. Не бывают все так прекрасно и шоколадно)))) а потом бегают по телевидению и говорят обратное))))

@slayerrise, я до б года 2 на вес внимание не обращала. Скорее на рельеф и объёмы. Но у меня мясо плохо растет. Не могу питаться столько .

@plotnikovaon Вас точно обойдет. Как уже выяснилось перед родами такой резкий вес дали мне витамины, которые я пила, прекратила пить и сразу остановился вес.

@plotnikovaon у меня страдания, не могу тренить на велосипеде. Сезон вылетел в трубу. Смотрю на велосипедистов и тихо поскуливаю) решила, что нефиг себя запускать. Никогда не была худышкой, вес набирается оч легко, я ближе к тяжелоатлеткам😂

Девочки, просто круто быть активной! Ведь большой вес - это ограничение подвижности, проблема с суставами, одышка, нагрузка на ваши органы, которые работают за двоих! Так еще и малышу может быть несладко от вашего ритма жизни, плюс в родах ваши мышцы и связки, которые не работали так долго, просто охреневают!

Ты бьешь людям по больному 😂 то алкоголь, еда и еще надо про лень на диване)))

@slayerrise, у меня вылетел в трубу сезон по бальным танцам(. Но мы все наверстаем!!! Зато вам мышцы можно нарастить. А у меня плохо прогресс шёл

@vera221992, мне врач запретила пить поливитамины. Говорит, что крупные дети в итоге!

Я в 26 неделек так же пела как и вы)

@s.bekshta, я про это напишу ещё!!! Но я знаю, что мне напишут ! Что мне пофиг на ребёнка, что вредно двигаться!!!

@plotnikovaon и правильно, я тоже без витаминов. У нас не военные годы, сбалансированное питание ( не на булочках) вполне помогает получать все витамины)

@plotnikovaon Да абсолютная правда. У меня на всех узи говорили, ребенок маленький, недобор, задержка развития и т.д. Хотя вела беременность я в мать и дитя, но благо у меня умная врач и говорила не обращать внимания и в итоге перед родами ставят вес 2600, родила я 3640. Так что это тоже все относительно.

@sonya_bururu почти 36н по узи и почти 39н по месячным. Могу вам спеть ;)

@sonya_bururu, у меня стальная сила воли! Немного позволяю себе нарушать. Например сейчас наелась арбуза ! Кайф!

@plotnikovaon, грудью решила не кормить?) а еще и про кс спрашиваешь? Нет нет, это не по-нашему)

Я тоже так думала, что все можно контролировать. И спортом всегда можно заниматься. Но это не так. Иногда реально не контролируешь , да ещё и плохо может быть так, что лежишь, как труп, целую беременность(

А набрать дофига в беременность можно и на пп. Гормоны, мать их. Ну и вдвойне обидно, когда отеки, гестозы и прочая хрень безо всякого жора появляются.

Да и вообще, где вы взяли таких жирных беременных?) Я кого не читаю, так все прибавляют до 15кг за беременность) Я самая жирная беременная в прегги, иногда кажется , хотя не жру

@s.bekshta, а ещё и няню нанять хочу))).

@molina, да что там прегги? Вы смотрите на женщин на приемах у врачей? Я понимаю, что могут быть проблемы со здоровьем . И отеки за лишний вес не считаю. Я про неумение себя контролировать , жрать и считать это милой беременной слабостью.

@plotnikovaon, богатая женщина)

Я конечно тоже не смогла держаться. Хотела набрать не более 10 кг, думала как буду в скини джинсах ходить и рубашках) но не пошло все не так. Я очень верю что смогу быть еще лучше чем до беременности и выглядеть лучше, надо только поработать, что для меня смерти подобно)

@s.bekshta, я в 10 не уложусь . Надеюсь на 12. Думаю, что после родов ты приложишь силы к восстановлению !

@plotnikovaon я набрала 15 кг за беременность хотя ела как обычно не больше был обычный аппетит, и стралась больше двигаться во время беременности. Думала что потом буду долго их сбрасывать. А после родов и пребывания в роддоме -10кг и в первую неделю дома -5кг . А вот при гв жрать постоянно хочется. Даже ночью могу сьесть что ниб. Но не набираю. Для меня загадка, почему одни на гв толстеют а другие наоборот худеют.

@albina710, может , дело в количестве съеденного ?)

Согласна с вами ...!

С первым я набрала 20 кг, много ела, лежала, отдыхала и баловала себя всячески. Со вторым решила много не есть, пп, активный образжизни. Много работаю, ем здоровую пищу, хожу в день по 5 км и все равно уже +11 кг. Подозреваю, сто снова встряну в 20 кг((( Видимо, не совсем от меня это зависит.

Согласна. Сила воли всегда должна быть. У меня пока что набор 8 кг, питаюсь строго без излишеств типа булочек. Если приспичит то раз в неделю по утрам что нибудь могу съесть. Из-за того что до беременности у меня были одни мышцы, а сейчас спортзал уже полгода как отсутствует в моей жизни, мышцы "превратились" в жир и мне дико некомфортно. Хочу тоже набрать не более 12-13)

Я тоже не понимаю "бесконтрольный" аппетит. Я питаюсь,как и до беременности. Обычная еда и режим. Респект автору😉

Я тоже не верю в неуемный аппетит беременных. Мне кажется, что я ем столько же, сколько до беременности. Может в первом триместре есть больше хотелось на фоне гормонов, но на этом все.

@vera221992, а что за витамины вы принимали ?

@rebelka фемибион 2.

И согласна и не согласна)) Согласна, потому как грешу и сама себе виновата с набором веса. Не согласна, потому как любая проблема в итоге решаема, вопрос только в будущих усилиях и желании, а преподносить этот набор веса как армаггедон, от которого не избавиться-не совсем верно. Если так излишне загоняться насчет приобретенных изьянов в фигуре, то как бы это потом боком не вышло самому ребенку, который своим появлением эти изъяны и обусловил (лишний вес, что-то с кожей, диастаз и т.п.) Иными словами, важно, чтобы мама не обвиняла ребенка прямо или косвенно.

И всю жизнь я борюсь с весом, меня что от секса по молодости разносило, что от понюшки шоколада😂 Хотя и мама, и папа-стройные и только уже с возрастом поднабрали. Кто этот мать его родственник, в кого я пошла?)

Про поливитамины и и последствие их в виде крупных детей - бред! Честно говорю. Сама заблуждалась долгое время. Но я и не пила особо то... а вот про контроль веса, желаний чего-либо обожраться, совершенно согласна!!! Или вот понты типа, разбудить мужа ночью и отправить за клубникой, селёдкой, хуедкой итд 🤦🏻‍♀️ это просто вот!!! Убила бы!!!

На нас мужики итак щас как-то реагируют, так скэть нууууу 🤔 как на что-то странное! Не сексуальное, не романтичное. Я говорю так:"ты смотришь на меня как на колбу"😔

Ну он ржёт конечно 😀 но тем не менее! Зачем от себя отвращать мужей?!!! Сидит, не ухоженная, жрет , орет, каждые 30 минут сидит на унитазе , ещё и сходи ей ночью говна купи! 🙈бесят!!!!!!!

С этим я согласна. У меня прибавка 14кг. Но изначально был недобор веса. Поэтому я особо не морочилась по поводу прибавки. По мне и не видно особо,что столько набрала. Могла бы меньше набрать . Но около 2 мес.не слезала со сладких булочек. Просто не ограничивала себя в них. И да . У меня еще отёки. Это кг2 точно

У меня пока 9, надеюсь, что в 10 уложусь. Считаю, что контролировать себя можно и нужно! Но многие не контролируют и списывают это на беременность) и нам, и ребёнку булки и шоколадки совершенно не нужны. Это мусор для организма. Обожаю комментарии: "тебе желаю стать королевой красоты, а я сама рожу здорового ребёнка". Типа если я не жру как свинья и веду активный образ жизни, значит я не могу родить здорового ребёнка 🤔

Да у всех разный организм....у меня например бывают приступы булимии ....а 2 беременности последние вообще лежать надо было,раскрытие,угрозы,кровотечения ...ну и жор дикий...просто...сейчас то я уже сбросила все

@plotnikovaon возможно правда в количестве сьеденного и калорийности, может еще в каких то индивидуальных особенностях организма ...

@margarita.bg, скорее мы родим здоровых детей , не закармливая их говном из фаст фуд и быстрыми углеводами.

@slayerrise, я йогой долгое время занималась, но до Б

@julia-kras главное - двигаться) а как тренироваться - это уже индивидуально. Я попробовала режим тюленя, думала ну может прикольно. Ан нет, все болит, чувствую себя развалюхой, хватило только на 3 дня 😂 у меня уже по счету открывается дыхание десятое, не знаю откуда столько сил, но это такой кайф!)

@slayerrise, ну мне с дочерью 11 лет далеко до режима тюленя )))

@julia-kras внешнее шило никогда не помешает )))😃

В прегги наверное, что не пост, то научная диссертация. Все так удивлены посылу поста🤦🏻‍♀️ по-моему здесь пишут обо всем подряд. Такие все серьёзные с ума сойти))

@bolatova_di_di, глядя на неё на этом фото, в жизни не поверю что тут +20 кг. Она до Б была совсем прозрачная? А написать все что угодно можно, и фотошоп дело такое)) дивы из Инстаграмм имхо все как одна, клонированные, у них в айфон куча прог по вытягиванию тела, а те кто из обычного простого люда рты открывают и верят во все подряд. Это ж сама самойлова....

@povervmechtu, главное , нашли кумира! Кто она такая? Говорят , отвратительно себя вела в лапино. Врач моя говорила.

@plotnikovaon, она обычная баба, как и все. Но многие ей поклоняются и верят во все что она пишет и выкладывает. Не сотвори себе кумира, одна из заповедей Господа. Но людям важнее чужие фотки мусолить и верить в чудеса.

Полностью поддерживаю пост!! Хочешь есть- ешь огурец, не хочешь огурец- не хочешь есть!! И все эти байки- ах, это гормоны, ах это ребёнок требует!! В конце концов мы этим и отличаемся от животных, что живём разумом, а не инстинктами... Если питататься дробно,, и контролировать, что ешь, то даже при том, что пару раз в неделю есть что-то, что не особо полезно, набрать 25-30 кг не возможно...( без учёта отеков и реальных гормональных заболеваний)...

до беременности при росте 175см вес был 62кг. на 6-9 неделе вес стал 58кг, при том что аппетит действительно был неуемный)) есть хотелось каждые два часа, иногда и через час после еды, но наедалась буквально с двух ложек. могла перекусить яблоком. на диету не садилась, так как вообще не понятно было чего хочется есть)) в основном хотелось свежих овощей (помидоры, огурцы, перчик, редиска) в самом начале очень хотелось мяса, а сейчас совсем нет желания есть мясное (хотя бывают срывы в сторону колбасы🙈- но решила, что и без нее проживу, уж очень много в ней всякой химии).

На 10 неделе вес был 60кг. Стала еще внимательнее к составу продуктов, так например в большинстве сыров присутствуют красители, а вот сулугуни и адыгейский пока самые натуральные:)