как вы убирали животик сразу после родов? бандаж? Или еще какие-то варианты?
Комментарии
Я не ношу бандаж.Делаю зарядку,которую в роддоме показали и лежу животом на подушке раза 3 в день по 20 минут.
Девочки, бандаж нельзя после родов. Органы становятся на место и если их пережимать, то могут потом быть проблемы.
Я к сожалению этого не знала, когда первого ребёнка рожала...
Животик сам втянется, будете кормить грудью, матка будет быстрее сокращаться и все придёт в норму.
Сам втянулся. Бандаж был, но я забывала его надеть)
@darisha2405 это не я придумала, мне так сказали врачи!
@v_statsevichus @yuliya.shunko @photographer_newborn спасибо)
Я без живота вышла из роддома, так быстро матка сократилась. Лежала на животе много, только грудь не прижимайте к кровати.
Я с плоским почти вышла из роддома.. это зависит от того, насколько быстро сократится матка. В роддоме говорили, что можно велосипед крутить и приседать)
Говоря обёртывание послеродовое помогает
А у меня уже пропал ☺