Я о пп только могу мечтать, хотя до б и калории считала, ела часто и мало и держалась, но.. В токсикоз кроме хлеба, картошки и всего мучного ничего есть не могла ((( от всего тошнило постоянно...сейчас изжога доб ... В общем надо настроиться, что после все сбросим🙈💪 главное сейчас, чтобы все хорошо было с 👶))) вот насыщение как у тебя это плюс я думаю, так что держись! 😉

@jb11, нет, совсем не стройняшка( я до беременности много набрала, после родов придётся немало скидывать, но куда деваться)) Уже попросила у мужа на др в декабре абонемент в зал 😄 У меня пока +3, но строгое пп соблюдать не могу никак 😭

Ок)) и меня тошнит бывает, все зависит от еды. +5 по утрам, вечером все 6-7 (((🙈🙈🙈 ем, чтобы не тошнило иногда, в иногда хочу и не млн остановиться. А ты стройняшка наверно будешь 👍ттт))

@jb11, да есть-то хочется, а после еды даже тошнит иногда( Может, на ты?)) Какая прибавка уже?

Это же хорошо, клево))) завидую белой завистью))) 😘 не поправитесь сильно, можно только полезное есть!)) я вот ем и ем без контроля 😫, поправилась блин больше чем надо...

@shlis, спасибо)) надеюсь, привыкну быстро к новому режиму 😊

@shasivaonv, я спасалась орешками, фрукты нарезала в лоток, чтобы сразу в рот и точила))

@shlis, да, в этом есть плюсы)) Но, к сожалению, пока я работаю, не могу часто питаться(

А на мой взгляд это кайф)) много не наберёте) есть у меня девочки, которые кушали постоянно, не переставая, и к моим 22 неделям у них уже по 11 кг плюс, а у меня только 4) радуйтесь, меньше сбрасывать потом)) просто ешьте часто и дробно) ко всему привыкаешь))

@shasivaonv, выхода нет, если пытаться есть как раньше, то получается, что организм получает не все полезные вещества. Одно время сидела на одних салатах, мясо не лезло и сильно упал белок в организме, а малышне, которая растёт внутри меня, белок жизненно необходим. Пришлось перестраиваться и есть по чуть-чуть, но разную пищу иначе переводят на таблетки а то и хуже

@nastenka050190, просто порции надо уменьшать и чаще есть? Так непривычно (((

@pavla.kolesnikova, пипец какой-то (( Я вот попила сейчас и все, ощущения, будто слона съела

@julissoul, вот мне тоже нужно как-то переучивать себя( После обычных порций мне прям плохо

@e.otchina, вот точно! Всякие семейные застолья - вообще зло(((

Да, желудок потихоньку сдавливается. Это так обидно,нлазами бы все съела, а периодияески приходится выбирать между попить и поесть😤

У меня так всю беременность: чуть поем и я сыта. Стараюсь есть по чуть-чуть, но разнообразную пищу: салатик со свежими овощами, фрукт, мяска кусочек, супчик. Сразу съесть на обед или ужин салат и второе/первое я не могу, чувствую себя надутым шариком, который вот-вот лопнет. Хотя подружка моя наоборот все время ест и удивляется мне

У меня в 25-27 неделе такое появилось

Мучает тот же вопрос. Поесть нормально не могу. Немного сьем или выпью и сразу ощущение полного живота. А если переем,там вообще ощущение,что сейчас живот и кожа лопнет

У меня так было и до сих пор так!!!