Добрый вечер девочки 🌷 Такой назрел вопрос: есть ли здесь мамы, которые как и я на ГВ , и их рацион…

Я точно так же питалась с месяца малышке, потихоньку добавляла все и все ела))

Да фигня все эти диеты. Каждый ребенок реагирует по разному. Моего от молочки плющит, а цитрусовые нормально. У других все наоборот. Смотрите по своему и ребенкиному самочувствию

Ем с месяца все как обычно . И фаст фуд бывает , пицца и суши. И варёное пареное и обычное ) что успел приготовить то и съел )))наоборот начнут писать кушать все )

Я с месяца ем все! Вводила по немногу, сейчас ем и шоколад и фрукты и все все! Реакции ттт нет)) не вижу смысла ограничивать маму! Счастливая мама - здоровый ребёнок!

И я ем почти все, и шоколад и красное (борщ например), считаю что это нормально) не ем только вредное и цитрус так как при беременности сыпало очень.

Поддерживаю вас)Тоже так считаю и кушаю все))Огурцы,свежие фрукты ем каждый день в неограниченых кол-вах)

Ем всё, и то, что Вы не едите. Все отлично

Я тоже с недель трёх уже ела все чего хотела) так что все правильно!!!)))

Если б ещё и сидела на диете ,я б уже с ума сошла ! Жру всё!))) смотрю на реакцию, если все норм ,то прекрасно ) продолжаю есть ))

@annali, я ем все что хочется. Месяц была на диете, но больше из за кесарево- запускался мой организм. Мое мнение главное здоровая пища и побольше тёплой жидкости ( и то в моем случае ограничиваю).

Солидарна. Хочу добавить что аллергены как правило белки: коровье молоко, куриное мясо, белок орехов, глютен каш, белок рыбы, яйца. Остальное в основном не часто аллергенно. У меня в 2 мес был чеснок, васаби в рационе, стейки в кафе помню уже ела. Вот на морской коктейль до 6 мес была непереносимость и на курицу накопительная аллергия, приходилось есть не большими порциями и изредка.

С рождения кушаю всё! Я сама медик, как говорил мне мой преподаватель по педиатрии:" вредит ребенку алкоголь, курение, наркотики. Остальное всё можно, в разумных пределах"

Ешьте на здоровье! Если ребёночка не беспокоит, значит все ок)

Ем тоже почти все,даже торты пробывала и все гуд

Я так ела до месяца. А в месяц как сыпануло на все сразу: и на орехи, и на молочку, и на кисломолочку и ещё на кучу всего - накопились аллергены

Я тоже как и вы по немного всё )))

Ім все з народження !

Коліків не було , алергії також .

Все зависит от реакции ребёнка. Я не могла кушать молочные и кисломолочные продукты. Все индивидуально, как по мне.

Тут очень много адекватных мам, которые не сидят на диетах без надобности (я на говорю о тех, у кого дети действительно аллергики). Я могу и торт шоколадный съесть целый, если психую))))

Вы не одна такая,нас много😉Я боялась овощи есть,но уже начала!

И правильно делаете! Я того же мнения! Как говорила мне наша педиатр: "ну если хочется тебе то шампанское, ну возьми и выпей бокальчик (только газы выпусти). Ребёнку будет лучше, если мама будет счастлива, а не будет ходить страдать")))

Я со вторым точно так же буду делать. С первым была глупа и неопытна)

это нормально!!!В первый месяц конечно стоит ограничить немного себя и вводить все постепенно,но потом,когечно ешьте!!Только на реакцию ребенка нужно внимательно смотреть)

В течении первого месяца сидела на диете, ребенка постоянно сыпало, потом решила кушать все и после 2 месяцев ребенка перестало сыпать вообще, как показывает практика, у многих мамочек узнавала, кто был на диете и кто не был, ребенка в первые месяцы сыпит почти всегда, и неважно на диете ты или нет, возможно есть исключения, но в основном так

С самого роддома кушала всё))) абсолютно... И жаренное и жирное))

Реакция хорошая была у доци, аллергии не было.

И совершенно не знаем что такое колики)

Я за разнообразное меню🙆

Я тоже с 3 недель начала каждый день пробовать новое блюдо даже такие как капуста,фасоля и горох

Также ела все и никакой реакции не было

Не дочитала . Ем все.

Ем все с первых дней и без ограничений 😂

Диета кормящих по-моему только на просторах бывшего СССР осталась. Кормящей маме нужно хорошо и разнообразно питаться. Я диету около месяца продержала (все говорили что нельзя ничего ), а потом все стала кушать, главное по чуть-чуть и следить за реакцией малыша!

Я такая же) принимайте в свои ряды😉 за полгода обнаружили аллергию только на 🍌. Родилась в год обезьяны,а банан нельзя😥

Все верно пишите ))) только я могу себе и фастфуд позволить, латте один раз в день стабильно и даже колу! Шоколад кушаю с месяца. Все у нас ок 👌

Здесь много таких и я в том числе, ем всё, кроме тех продуктов которые меня пучат (а значит и ребенка), даже шоколад 😄

Приятного нам аппетита😊😉

С первым все строго как говорили, со вторым ем сразу все по чуть-чуть и увеличиваю дозу, и до Б.,. во время и после на ПП)))