Одной не обойдется...либо держитесь и ищите другие способы нервы успокоить...либо курите и ИВ...

За пол часа до кормления можно ,если уж так хочется!

не надо. сколько держались а тут сорветесь? не обманывайте себя одной тут не обойдется. по собственному опыту скажу год продержитесь а там уже и не захочется. если конечно у вас муж не курит. если курит то бросить в такой ситуации может только оооочень очень очень волевой человек)

Уж если очень хочется то можно за 20 минут до кормления, за это время никотин выветривается, я бросила редко и не тянуло, а возникла ситуация и припёрло очень😭 сделала 2 затяжки и зареклась что больше никогда😆 это такая гадость🙉

@anastasiya05480 держитесь, не поддавайтесь желанию !!!

@amarena уже замышляю коварный план ,сцедить молоко и одну выкурить. .. но совесть сучара☺

Пусть кто-нибудь посидит/погуляет с ребёнком..а вы сходите на маникюр,встретьтесь с подружкой или просто погуляйте и скушайте мороженое)раз столько не курили-зачем возвращаться к этой бяке)ну и чай с мятой,если у малыша не будет аллергии)

Я не курю с сентября 2015, бросила легко, просто перестала и все
но сейчас чёт вымоталась так, что тоже бы выкурила с удовольствием 🙈