Девочки,у меня проблема( муж ужасно храпит,а у меня сейчас ещё и слух обострился и я вообще перестала спать по ночам(((…

Я с 10 недели сплю в берушах👍😉попробуйте

@magik-22, беруши не помогают((раньше я в них как убитая спала,а сейчас бестолку

Беруши и правда очень хорошая вещь, подберите удобные,просто бывают такие, что уши потом болят очень

@natalykaraseva, у меня хорошие,но они тоже не помогают(((я давно ими пользуюсь,т к муж всегда храпел,но раньше не так сильно,а сейчас вообще ужас

Компьютерную томографию придаточных пазух носа сделайте и с ней сходите к ЛОРу, может у него перегородка кривая очень или гайморит хронический. Вычислите причину

@valeriya_mal, спасибо,попробуем так сделать

@anastasiablinova, просто смысла в полумерах нет - беруши, капли, переворачивания на бок. Не от хорошей жизни муж храпит🤔 надо лечить. Тем более вдруг это маленького будет тревожить потом

@valeriya_mal, вот я из-за этого и переживаю,т к он с нами в комнате будет,а храп до такой степени сильный что его фоном не назовёшь

Мой тоже храпит жутко 😓вот когда засыпаю раньше его то норм а когда позже это пипец и хер докажешь что он храпит он говорит я не сплю ты че 😆😆😆

@ignatowa151, я на диктофон записывала,т к мой тоже упирался

@anastasiablinova, 😅жесть просто я уже и нос затыкала и пинала с кровати скидываю он глаза открывает а я такая типо сплю не при делах вообще 😅😅😅

@anastasiablinova, ваш хоть готов что то придпринимать а моему пофиг храплю и храплю ,а отец его как храпит просто ужас ,как то гостил у нас я сума сходила 😫😫😫

@ignatowa151, мой не готов,но я уже скандалю,т к просто невозможно. У меня этот недосып ужасный и я устала

Мой тоже храпит! И такая же проблема как у вас. На утро говорю ты храпел, а он ржет и говорит, что не может быть такого. А вчера вообще мне фото прислал.

Отправьте его к лору, чтоб врач нашел причину храпа

Слышала лекцию сомнолога (специалист по сну), он говорил, что храп - это свидетельство проблем со здоровьем и может быть опасным симптомом. Что нужно обязательно выяснять причину и устранять ее. Я уже точно не помню, там что-то с расслаблением мышц глотки, усугубляется лишним весом, приемом алкоголя и т.д. В общем, я бы поискала хорошего сомнолога для начала. Если хотите, поищу контакты того, кто нам лекцию читал, он из Новой Москвы.

@kimaza, давайте

@akotikova, согласна может Вам в другую комнату уйти или на кухню его ложить

@alen4ik., 😆

Я купила беруши и вуа-ля! Счастте есть)

@anastasiablinova, написала в личку.

я сплю в другой комнате, эффект отличный

У моего храп бывает, когда выпьет. Поэтому все же это проблемы физиологического характера, которые нужно находить и устранять.

@alisa.gyrtuk 😂+1

Сначала к ЛОРу пусть сходит, а дальше по обстоятельствам. Храп-опасная вещь от которой надо избавляться