Девочки, добрый вечер! Кто как избавлялся от обвисшего живота после кс? Есть такие, есть ли реальные действенные методы?!

Question

Светлана Будник · Answer

Пресс,планка и вакуум.

Olga · Answer

Дыхательная гимнастика Боди флекс

Answer

Вакуум хорошее упражнение, планка

Answer

Ну а какие действенные способы есть для красивого тела? Сбалансированное питание, физические нагрузки, уход за кожей.

Анжела · Answer

Ой девочки он и после ер присутствует!🤦🏼‍♀️2 недели прошло,  спал... но есть. так что если у кого есть лайф хак- как убрать дряблый пуз отмечайте и меня😝

екатерина · Answer

Сложно. Если до беременности был плоский прям то наверное путём тренировок можно.

Комментарии