@sanj вообще ректально правильно. Но я пишу,что я Мерила вагинально. То есть во влагалище, острым концом ну может немного меньше, чем половину градусника. Вы когда ставить будете ,сами почувствуете сколько надо,чтобы он там померил
Я! Овуляцию так отследила!Мерила вагинально. Каждое утро, примерно в одно и то же время. не вставая с кровати (градусник рядом положите, заранее встряхнуть. Далеко чтобы не тянутся.). Градусник обычный,ртутный, мерить минут 7. Вазелин никакой не нужен. Просто аккуратно вводите его туда, я потом еще рукой держала,чтоб не провалился внутрь,если засну случайно 😀 В первой фазе бт до 37, вторая выше 37. Первое утро когда увидели 37- это овуляция! Прям утром желательно па чтобы был. А за пару дней до овуляции будет скачок температуры,она упадёт. Можно начать в этот день. А потом когда 37.... если беременность наступит ,то она не должна опускаться ниже 37 (по идее,но у некоторых бывают исключения). А за пару дней до месячных или в день месячных она упадёт ниже 37.... во время месячных я лично не Мерила бт, считаю это не нужно