Мама сына (1 год)

Итак, позор и радость в одном посте! 👍 Левое фото сделано перед началом программы Energy Slim - 3.05.2017. Правое фото…

Итак, позор и радость в одном посте! 👍

Левое фото сделано перед началом программы Energy Slim - 3.05.2017. Правое фото сделано спустя неделю - 10.05.2017! Результат за неделю, заметен не вооружённым глазом. Что будет дальше? Посмотрим 😉 Только сейчас я подключаю спорт 2-3 раза в неделю.

Девочки, до лета осталось всего 20 дней! Вы ещё можете начать проходить программу вместе со мной, и приобрести тело своей мечты + правильные пищевые привычки.

На сегодняшний день плюсы:

- - 1,5 кг.

- 2 см в объёмах

- значительно уменьшилась тяга к сладкому - уменьшился размер порции - > не переедаю! 👍

Все ещё думаешь? Пиши в ЛС / WA 89994417019. И я расскажу, как можно придти в форму к лету! 💪

#фото #до #после #похудеть #похудетьлегко #худеемвместе #худеем #питание #пп #еда #едаялюблютебя #тело #телочки #девушки #девушка #парень #парни #красота #Красноярск #железногорск #сосновоборск #новосибирск

Сколько мне лет? Угадайте по фото!

Ещё давайте сделаем такой экпириэнс Вы выкладваете фото под постом а мы угадыааем на сколько вы выглядите🤗👍 Сколько мне лет по вашему?

Через сколько вам сделали предложение? Опыт мамочек

Девочки, через сколько месяцев/лет отношений вам сделали предложение стать женой? Сегодня узнали, что наша знакомая пара перешли в статус «жених и невеста», спустя 8 лет отношений и 4-х лет совместной жизни) Недавно наш друг начал отношения с девушкой. Они живут вместе почти с самого начала отношений. Он был воодушевлен семьей. Сказал, что полгода и сделает предложение. А тут я как-то спросила у его девушки что-то про отношения и она сказала фразу «ну три года жить вместе - это ещё ни о чем». Спустя время узнали, что предложение руки и сердца отменяется до… в общем, пока отменяется.. Мне муж сделал предложение спустя 3.5 года отношений, но мы начали встречаться, когда мне было 17, а ему 18) Считаю, что за год совместной жизни можно точно понять-твой человек или нет. А вы как думаете?)

давайте поговорим о теле после родов. у кого, что выросло или уменьшилось после этого?

давайте поговорим о теле после родов. у кого, что выросло или уменьшилось после этого? я столкнулась с - 0 размером груди, а так, в целом стала ещё худее , чем была. изначально меня это парило, но мне и так всегда нравилось ходить без топиков и прочего, а летом так вообще не переживаешь за это.

Пост мотивации. 2 месяца тренировок с Джиллиан Майклс программа Плоский живот 1-2 уровень( видео нашла вк и скачала…

Пост мотивации. 2 месяца тренировок с Джиллиан Майклс программа Плоский живот 1-2 уровень( видео нашла вк и скачала https://vk.com/video-176462663_456239026, есть ещё Убойный пресс)Занималась 4-5 дней в неделю, по 30 мин в день пока младший спит) Программы Похудей и Стройное тело за 30 дней не подошли, от прыжков болят колени 🥴 В питании свела минимум сладкое и выпечку, больше стала пить воды. Вес изменился всего на 3 кг, но хорошо ушли объемы было/стало: ОТалии 84/76 ОГруди 98/91 ОБедер 100/93 ОРуки 30/28 ОНоги 61/56 Продолжаем дальше 👍

Сколько лет вы бы мне дали? Мнение девушек

Девушки, интересно Ваше мнение, замечаю как удивляются сколько мне лет. А по Вашему мнению сколько Вы бы мне дали лет?)))) может короткие волосы и лишний вес добавляет возраст. Прикреплю из последних фото