Девушки,кто приседает? Это вообще реально 170 раз присесть? У меня от 30 ноги отваливаются(

Максимум 90:) это предел! Искры из глаз:)))

@natashkaaaa за раз 90?

в бешеной сушке было задание 700,приседов, я 483 осилила и чуть не сдохла

@vexy_05 кошмар какой

Однажды полностью такую программу приседания выполнила) все реально)) попа сразу кругляшкой стала

Тоже по такой программе делала. Все норм))) щас после беременности не могу. Силы воли не хватает и времени😢а заниматься надо(

@ivochka93 а приседать за один подход нужно или ща несколько?

@mrsveronika как расскажите можно присесть 170 раз😱

@vexy_05, расскажите пожалуйста впечатления ваши, можно в лс)

@lapo4ka2006, ну я делала передышки точно ..но не больше 1,5 мин

@ivochka93 спасибо.нужно попробовать.