Девчонки.что для памяти попить? А то мне уже за себя страшно....

Вот то же самое😕 скажу что-нибудь мужу, через 5 минут опять подойду скажу, чуть позже сижу и думаю говорила ли или это в голове диалог состоялся🤔 это вроде недостаток фосфора, нет? Побольше рыбы кушать

Глицин и для памяти и для спокойствия

@guldaana только что положила сахар в кофе, вышла в ванную, вернулась и не помню , клала я этот сахар или нет... все таки наверное 4 наркоза дают о себе знать...

Я думала я одна такая 😬, на ходу забываю хожу, ещё самое стремное, когда начинаешь что то рассказывать и в конце не помнишь к чему сводил 🤦‍♀️

@olikbeseda я потому сахар совсем перестала класть🙈

@tukranova о да. Это вообще жесть😂😂😂 Сидишь потом: "К чему это я начала?" 😂

@tukranova @guldaana @madicosha девочки. Какон счастье, что я не одинока!! ! Спасибо мои родные, что Вы со мной 😂😂😂

@zhakonua насчет кальция Вы погорячились.... каждый день пью. А как то с памятью совсем не то..

@tukranova @guldaana @madicosha что то с памятью моей стало... все что было не со мной - помню....😂😂😂

Такая же проблема😕, и смешно и страшно 😰

билобил глицин витамины В и пирацетам. это точняк!

Глицин пью

Меня уже муж постоянно ругает что всё вечно забываю... Эх, мужики...никогда им нас не понять.

@amirova02 @dreamtouch а как его пить? По сколько в день? Чем больше, тем лучше?

@olikbeseda пирацетам 2 утром 2 вечером я пила, нейромультивит тоже пила 1 утром 1 вечером, билобил дороговат зараза. тоже 2шт в день, там дозировка большая. а глицин штук по 8 в день маленький который

@dreamtouch помогло? А то я уже так по работе стала косячить, страшно аж..

я кстати тоже забываю все как старушка, но у меня щас нарушение сна, я как зомби

@olikbeseda я вообще лечение прохожу каж весну и иногда осень. там всегда эти препараты, я их пью еще зимой ну вроде туплю меньше

Я это называю декретная память

@kjara, @amirova02, глицин сколько раз пьёте и по сколько таблеток ?

@kinder954 по табл три раза в день

@kjara, извините меня, от него ко сну не тянет ?

@kinder954 меня нет. Но ночью спишь прям хорошо и сон глубокий и ровный

@kjara, хотела попить.думаю кумарить днём не будет ? Мы с ребёнком целый день двоем просто

Витамин В12 для памяти 👍