Девочки извиняюсь,срок вроде ещё не большой,но столкнулась с деликатной проблемой -запор.Как…

Пока народными, спасайтесь, все ж лучше, свекла, кому- молочка, чернослив

@suponevaira, спасибо,вроде все хорошо было пару дней назад.(накуплю сухофруктов))

Да, только хотела написать тоже, что и @suponevaira, пейте больше воды и кушайте клетчатку

@mrs.pro, спасибо!к врачу сегодня не попала(прислушаюсь к Вам!!!

Соглашусь,чернослив всегда помогал на ура)))

Меньше булок. Салатики овощные с растительным маслом

@m.iuliia, ага!у меня тошнота не уходит если я не съем сосисочку или чебурек)стараюсь не есть их часто)

@vikosha, спасибо(*приобрету!!!

Дада, утром стакан воды натощак, потом 5-6 штучек чернослива или киви 1. Или в течении дня - свекольный салатик, на ночь кефир стакан.

@lucky12, ))) кушайте на здоровье! Салатики не вместо мяса, а в начале трапезы или вприкуску) даже в гамбургерах овощи:)

@tinkle_bell, спасибо!приму на заметку)

@m.iuliia, спасибочки))

мне не помогало это все😭спаслась дюфалаком, только от него газообразование сначала, либо свечи глицериновые

@miss_kisss, о свечи,а их можно?слышала что они хорошие очень!

@lucky12, глицериновые можно даже малышам☺️

@lucky12, микролакс тоже при беременности можно

Утром киви и глицериновые свечи👍🏻

Лучше всего помогал замоченный чернослив и киви, но тоже не панацея. Запоры прекратились после 12 недель

Ложка льняного масла по утрам 👍

@newt, долго)будем бороться!спасибо)

@kiddoisokay, насчёт льняного о нем слышала!спасибо!

@marinu, спасибо!!

@miss_kisss, спасибо)*

@lucky12, если бы я послушала умного человека и начала его пить, мне не пришлось бы делать операцию, чтобы после родов иссечь геморрой и трещины после запоров, так что удачи вам)

@lucky12, мучаться долго, это факт, я проклинала все на свете)))

@kiddoisokay, я раньше его постоянно пила!оно и для кожи и для волос и питательных свойств в нем много!

@miss_kisss, представляю!!!я сама не рада,что после токсикоза пришла проблема запора;

Чернослив, свёкла отварная с маслом растит. Кефир старалась пить регулярно, он нормализует

@olga.kremer, спасибо Оль)*

@lucky12, потом головные боли могут начаться после 12 недель, я прям умирала, с учётом что ничего нельзя, я проветривание комнаты и темнота мне не помогали😭

@miss_kisss, да уж)получаем от жизни все)*

@lucky12, а как говорят:"беременности это лучшее время", я мысленно посылала их гореть в аду😂

@miss_kisss, представляю)))

@lucky12, вам желаю легкой беременности, чтоб не коснулись все прелести жизни)))

@miss_kisss, спасибочки)и Вам здоровья!!!всех благ))

Обратите внимание на витамины,если пьете. У меня были проблемы со стулом от элевита и витрум пренатал.в эту бер. пью компливит мама и все 👌

Пью натощак масло (льняное/кедровое и т.д.) проблем не знаю) но я и до беременности пила регулярно)

Мне советовали выпить на ночь кефир с чайной ложкой растительного масла. Но пока не пробовала, думаю сегодня вечером это сделать, точно такая же проблема началась(((