Кефир только на ночь ? Деткам или можно как то и днём ?

У меня всегда пьёт не важно день или ночь 😊

Думаю не имеет значения. Когда хотите

Без разницы, мы сейчас с зубами ничего бывает не едим дак хоть кефир пьёт.

"Кефир. Это тоже неплохое домашнее снотворное. Такие продукты, как кефир, йогурт, молоко и творог содержат не только триптофан, но и кальций, который эффективен при снижении стресса, и стабилизации нервных волокон, в том числе головного мозга. Именно поэтому стакан кефира или йогурта на сон грядущий не только подействует как снотворное, но также позволит забыть о тревогах и неприятностях на работе." Наверное, лучше на ночь

@natasha8880, прикольно , не знала )

У нас на полдник с бананом.

@bamama, получается тогда что днём ?

Мы на ночь пьём, засыпает с ним, в течение дня молоко, биолакт или йогурт

Вот когда я родила 8лет назад говорили на ночь,сейчас говорят он вреден и на ночь и просто и лучше давать кисель как в старые добрые времена!поэтому я все это по питанию не особо слушаю,у них каждые 10лет все меняется ,раньше говорили фрукты нужно есть,сейчас говорят от них толстеют они бродят гниют

На ночь пьём. Педиатр именно так рекомендовала

@pool_with_balls, интересно 🤔чем им фрукты не угодили 😬

Кисломолочные продукты дают вечером, за пару часов до ужина

Источник: http://zdravotvet.ru/kak-vvodit-prikorm-rebenku-tablica-prikorma-detej-do-goda/

@kira_naitli так вот им что в голову взбредет))

У меня утром и вечером пьёт)

Вечером даю, за 2-3 часа до ужина/сна

На ночь. Главное к 1,5-2 годам после кефира обязательно чистить зубы, а потом только спать.