Девочки! Знающие про детский сон, откликнитесь:) Недавно нашла на просторах Инстаграма консультанта…

Как можно на ночь уложить ребёнка в 6-8 вечера 🙈 я не понимаю .... солнце ещё в окна ( мою точно не уложить ) мы на третий сон в 6 ложимся и спим часик ) в 9 купаемся )

@chernichka88, мы в 8 купаем и к 9 уже спим.

@chernichka88 спокойно засыпает:) шторы специально покупала затемняющие, ибо утром невозможно спать, солнце жарит)

@oks2085 так же раньше спали. Вы днём как спите?

Мы в вашем возрасте купались в 23:00 , спать в 23:30 уходили , зато спали до 10;30 🤘🤘🤘 я была адвкватной и любящей) зато сейчас она встаёт в 6-7 )( это жестоко 🙈

Я укладываю спать в 8-9 вечера (засыпает полчаса минимум) и спит до 7-9 утра (просыпается 3-4 раза). Днем только два сна. Один примерно около часа и второй только на улице максимум 3 часа.

@chernichka88 тоесть вы меня не адекватной и ненавидящей ребенка считаете? Меня такое не устраивает, потому что он при любом раскладе встаёт в 6-7часов. И все свои аргументы в пользу такого режима я написала выше.

@chernichka88 у нас с самого начала режим установился-в 21 на ночь. Что же мне теперь быть любящей-значит морить его до 23часов?

@tanya_la @tanya_la и не капризничает? Сколько часов в сутки получается сна?

@tanya_la у меня вот даже час дневные сейчас не проходят, даже на улице в коляске просыпается

@chernichka88 извините, если не так поняла...но мне нужен совет...

Раннее укладывание, очень полезно деткам маленького возраста. Правильно делаете! Мы тоже укладываемся рано, в 7-8 вечера уже спит, иногда и в 6, но это если очень устанет. И проблемы с дневным сном тоже есть, иногда спит хорошо, 2 по 1,5 часа и 40 минут, а иногда по 30 минут два раза и все. Я не переживаю, если это ее не беспокоит. А если капризничает, то пытаюсь уложить всяческими способами😁 на мой взгляд, если ребёнок себя чувствует хорошо, то и вы не переживайте. Доверяйте ему, он сам знает как для него лучше, а вы немного помогайте:)

@mkoornilova ну хорошо:) спасибо 🙏 значит будем слушать малыша 😄 настроение у него отличное было вообщем то...но я боялась что перегуляет и опять истерика будет 😊

@kokorina378, вот я тоже смотрю на нее когда гуляет долго и прям чувствую, что по лезвию ножа😂Но как только первый писк, сразу под мышки и спать несу😄пока, ттт норм все:)

Нет не хватает. Это скачок развития такой. Мозгу стало сложно в связи с умелками переходить из фазы сна в фазу.

Во сне мозг тренируется тоже. Пробуйте три сна. Мы на два перешли только в 9 месяцев.

@kokorina378, вы все правильно делаете. Просто есть дети совы, они есть. Так же как есть самозасыпающие с рождения и без коликов. Но их мало(

@mkoornilova, а кушает ночью? Я вот пытаюсь начать раньше укладывать и дочь засыпает но потом просыпается кушает и начинается: Я бодра и весела)))

@kokorina378 мы начинаем укладываться с 19 и до 21 может быть,кушаем первый раз часа через 3-4...А дальше по разному.Утро начинается в 5-6.30,не зависит Восколько ложимся.и сны дневные по часам по разному бывают.пока удается только на руках уложить в основном,редко сама засыпает.если на улице просыпается беру на руки успокаивают..Было даже такое что спустя час после еды и сна проснулась на улице с криком,взяла ее а она отрыгнула и засыпать снова стала.потос говорят что бывает всплеск,рост,развитие,новая умелка и поэтому сон может меняться.успокойтесь и Ляле станет легче)сколько раз вы ночью кормите?Как укладываете?

@dashytkaaa спасибо, наверное из-за умелок, ну и в 4 месяца от пдр(сегодня у нас) скачок сна происходит

@niki-ta мы кушаем, но спим дальше))

@kokorina378 не думайте что вы плохая мать)нам от пдр только 3 будет

У нас режим, утром спим полтора часа, днем около 2, но вечерний сон вообще ни как... Капризничает тоже рано укладываем. Ночью один раз просыпается. Но если дневной пропустим или спим меньше часа, то это жесть истерика потом.

@sonnoe_tsarstvo ого, в 9мес...😐 Дак я на второй то с трудом укладывают, только утром хорошо засыпает...

@kokorina378, вот моя первое время спала, наверное неделю, потом начала после еды баловаться, сейчас либо просто не засыпает либо истерики заказывает, когда начинаю укладывать....((( может зубы?... я не знаю🤷‍♀️

@kokorina378 сколько раз ночью просыпаетесь?Иногда бодричок,а иногда сразу спать.в основном проблема тоже с дневным сном.но мы на улице по 3 часа можем спать.и да у нас даже по 4 сна бывает

@niki-ta мы когда кушаем тоже то плюнет то возьмет, и гоняет туда сюда 😒про зубы не знаю, но настроение нормальное, слюней больше и верхние десны твердые и беленькие (все время что то грызть пытается), но вроде нормально проходит, если это они...

@kokorina378 @niki-ta @sonnoe_tsarstvo у нас еще кстати такая история стала на ночь укладываем и обязательно через 30 минут просыпается,если подсек то можно дальше убаюкать,в чем причина?

@dashytkaaa я даже не считаю, тк суну титьку и сплю дальше...но вроде спит, в 6 утра только бывает бодрый(но я сплю дальше и он засыпает)😄

@niki-ta, кушает да. Раза 2 просыпается на еду. Бывает конечно что каждый час, но это были зубы, как я теперь поняла. Ну и на ночь я делаю так: уложу, и лежу рядом с ней еще час полтора, пока в глубокий сон не уйдет. Она в это время просыпается, может поворочаться, чмокнет пару раз отвернется и спит.

@dashytkaaa вот вот вот! Я от этого хотела избавиться и перейти на более рациональный режим...но как видите ситуация вообще не туда повернула...

@megaplum эх...спал бы мой без задних ног по 1,5-2 часа...😖

@kokorina378, хотите ссылку на нормы сна? Поищу сейчас. Я на них ориентируюсь.

@dashytkaaa, вот между фазами просыпается, и не умеет переходить пока. Если не поймать - то просып

@kokorina378 ну тоже иногда продлевать приходится. Но на самом деле я заметила если она просыпается раньше значит мало пободрствовала, на след.день буквально на 5 минут дольше держу ее, и все, дрыхнет без задних ног. У меня за сутки выходит около 14 часов, маловато

https://baby-sleep.ru/articles/64-normy-sna-i-bodrstvovaniya

Вот. А справа еще разделы и статьи. Может пригодятся.

@megaplum ну да, для 3 месяцев мало... ночью сколько спите?

@sonnoe_tsarstvo тоже не очень хорошо получается, но! Ночью отлично засыпает дальше после ворочаний или даже если глаза откроет на шум...а нормы я знаю...вроде укладываемся, но опять же боюсь перегулять и у нас 2 сна днём всего...

@kokorina378, ночь сон глубже и если темно, то мозг "скорее уснет" дальше

@sonnoe_tsarstvo и ночью и днём шторы плотные задергиваю

Я вот тоже рядом торчу. Мой через 40 минут начинает перескакивать. Пошиплю и хорошо. Ттт

@kokorina378, правильно. Но ночью темнее и шумов внешних меньше. Я сейчас днем стала небольшой просвет в шторах оставлять. Вот дня 4 как. Лучше просыпаться стал. Спокойнее. А то в темноте ругался)

@kokorina378 нам через 3 дня четыре месяца. Ночью 10-11 часов.

@sonnoe_tsarstvo так же усыпляю дальше)) мой не ругается)) сегодня на утренний сон усыпила, вышла на 10 минут, прихожу-он на животе валяется бодрячком 😄а шторы закрыты

@kokorina378 вы вместе спите?

Тоже капризничает, ночью долго спать укладываю, она то заснуть не может и плачет, то грудь не отпускает во сне. Стараюсь выдерживать между сном промежуток 2-3 часа. Часов 16 спит.

@kokorina378, в общем это возраст такой. Когда мозг вечно дает команды тренироваться.

@tanya_la, смотрите

@sonnoe_tsarstvo, спасибо. Видно действительно долго бодрствует. Буду стараться уменьшать это время.

Ох может как то связано с полнолунием..Но мы только в 21.30 вырубились😐

@dashytkaaa а мой в 6:30 лег и каждые 30-60' просыпается..хотя раньше по 3 часа подряд спал спокойно. Может и полнолуние))

@dashytkaaa да, спим вместе

@tanya_la, я сейчас из иг вам еще ссылку скину. На неплохой профиль о сне.

http://instagram.com/son_rebenka

@sonnoe_tsarstvo я другого спеца нашла- https://www.instagram.com/julyzorina/

@kokorina378, сейчас максимум это часа полтора, но когда со мной рядом дома, а на улице час. А так сорокоминутки мы тоже практикуем)) но 3 дневных сна сохраняется пока.

@oks2085 :( а я. Неделю настроить не могу...

@kokorina378, я не оспариваю. 🌸В том что я скинула мне нравится, что у нее только мягкие методики.

@sonnoe_tsarstvo так я тоже для информации кинула:) там тоже жести нет

@sonnoe_tsarstvo так я тоже для информации кинула:) там тоже жести нет

@kokorina378, спасибо! Я пробежалась. Интересно пишет.

@sonnoe_tsarstvo, спасибо, обязательно почитаю:)

@kokorina378, укладываю через каждые 2-2,5 часа и все.