Есть у меня маленькая мечта и цель - полностью, правильно владеть своим телом, чувствовать и…
Есть у меня маленькая мечта и цель - полностью, правильно владеть своим телом, чувствовать и контролировать его))) вот потихоньку иду к своим целям😄🤗
А главное, я должна сесть на шпагат. Должна 🤗😬 и вернуть прежний плоский живот и пресс. С разрешения сына конечно😅 а так, за подтянутые руки и попу - спасибо моему 9,5 кг счастья))))
А ещё из-за этой дурной погоды, мой любимый мальчик все утро и день сам не свой😭☹️ все не так и все не то, и даже сися не нужна😳, а гречка на завтрак вообще говно 😬😑 вот хорошо, на улице уснул, посмотрим как вечером будет 🙄
#7month #postpregnancybody #postpregnancyworkout
Lili·
Супер 👏🏼
Й·
Студия Валерии Версальской? 😍😍😍
Маргарита·
Мама сына-младенца
@lilitemkikiri, спасибо ☺️
Маргарита·
Мама сына-младенца
@yu__yu, да😍
Й·
@ri8, класс! Это очень красиво! Вы давно там занимаетесь? Нравится?
Sasha·
Мама сына-младенца
@ri8, я занималась до беременности и первые несколько месяцев , меня усадили на шпагат , а теперь вот ни согнуться ни разогнуться уже не могу 😂😭
Алена·
Красотка!!! А чем ты занимаешься? Гимнастика? @ri8,
Маргарита·
Мама сына-младенца
@yu__yu, только 3е занятие! Очень-очень нравится))👍🏻 и тренера, обстановка, Студия 👍🏻👍🏻👍🏻
Маргарита·
Мама сына-младенца
@sashag, думаю, если возобновите тренировки, тело быстро все в помнит... растяжка требует регулярности..))
Маргарита·
Мама сына-младенца
@koshkinaa, спасибо!🌸 в этой студии стрейчинг с гимнастическими элементами))
Алена·
@ri8, класс!!! Пора и мне занятая уже чем-то.
Не хватает мотивации.
Маргарита·
Мама сына-младенца
@koshkinaa, здесь очень круто то, что тренировка всего час, и за этот час тебе успевают 'убить' все мышцы на разогреве (подсушить тебя), ну и после - растяжка 👍🏻. И это всего за час, что очень важно:)) а то на большее мой ребёнок, без меня, не согласен 😅
Алена·
@ri8, я ходила на ТRX и мне понравилось очень. Тем, что ты не покинешь как бешеная лошадь, но мышцы работают на полную силу и крепатура даёт о себе знать