Девочки у кого было КС!!! Плачу от пуза!!! Когда все таки можно начать бегать , качать пресс, если…

У меня немного висит((( но меееедленно жирок уходит

Через 2 месяца пошла в зал. Было 2 кс, живот и фигура лучше, чем у многих у кого ер, думаю,это не зависит от способа родов. А вообще, пп и спорт

Бандаж. Носите постоянно бандаж. Я пресс начала качать через 2 месяца. Врач сказала можно. И обертнывания вам в помощь.

У меня 2 КС , после первого через мес 6 делала массаж, особого эффекта не было , тк было ГВ . Закончила ГВ и ещё раз сделала массаж + обертывания , живот пропал . Сейчас пока ГВ сильно похудела и живот сам ушёл .

Для начала чтобы живот убрать надо почти всегда ходить в бандаже, мазать маслом увлажняющим, а потом, чтобы убрать висящую кожу- спорт, желательно бег, и также различные крема/обертывания

Я добилась нужного мне резлультата спустя месяца 4-5

Я не ходила в бандаже, делаю вакуум . К меня на странице есть фото животика после КС, там и месяца не прошло. А через месяц буду на шов баночный массаж делать . Ну у меня так, вообще у всех по-разному . Зависит и от первоначальной комплекции и эластичности кожи я думаю

@1ro4ka я только первое время носила банжаж и ничего не делала, ушло за пол года максимум, это от кожи самой тоже зависит

@bellenok, согласна эластичность кожи у всех разная