Девочки кто как предохраняется? Как то видела тут что капсулы чтоли вшивают(непомню простите если не…

Девочки кто как предохраняется? Как то видела тут что капсулы чтоли вшивают(непомню простите если не правильно). Хотим маму с таблеток согнать. Поделитесь отзывами🙏🏼