🍼🍼Скажите кто сколько молочных продуктов даёт ребёнку в день и сколько вообще можно давать? У меня Марк что-то стал много молочки употреблять, в день примерно 200-220 кефира или биолакта + 180 йогурт питьевой + 200-250 смеси. Также на завтрак готовлю кашу молочную или йогуртную, и творог через день у нас.
Комментарии
Мы можем с утра творожок,в течение дня кашу молочную,йогурт питьевой и смесь!
Нет,перенасыщать нельзя организм,может развиться аллергия!400 мл в день,включая молочные каши!Так мне говорила аллерголог...
Только смотрите, чтобы кисломолочные продукты были сегодняшние или максимум вчерашние, остальные крепят, мы в вашем возрасте так запорами мучались от этой молочки...
Утром каша молочная, на полдник творожок или кефир, перед сном йогурт или снежок
Утром или вечером творожок. Там 100 гр вроде. И перед дневным сном 130-140 мл йогурта питьевого)) и еще иногда утром каша манная на молоке)
Вроде творога более 50 гр не рекомендуют, на почки нагрузка, но мы иногда около 100 съедаем, если из баночки магазинный.. а вообще - каша молочная около 200 гр, кефир тоже около 200 и творог