Девочки, Ленуся @laki_1115 это нереальный мотиватор. Я много смотрела страниц с онлайн фитнес…

Девочки, Ленуся @laki_1115 это нереальный мотиватор. Я много смотрела страниц с онлайн фитнес тренерами, но как то обходила стороной. Но однажды увидев ее, не раздумывая написала и ни разу не пожалела. После родов думала что ГВ приведет вес в порядок, но не тут то было. Не могла смотреть на себя в зеркало, а мужу показываться вообще было стремно. Лена подробно объяснила про питание, хотя не однократно пыталась придерживаться пп. Сейчас для меня это не проблема, ни какого сладкого и белой муки. С Леной во многих продуктах мы нашли заменители всего вредного. Что касается тренировок, то они все понятны, четко написаны. И очень легко и просто заниматься дома, так как с маленьким ребенком пока нереально посещать зал.

Всего прошел месяц, но я уже довольна результатом. Главное начало положено, теперьт только вперед и ни шагу назад💪💪💪💪

05.04.17

Вес 78.6

ОТ 96

ОБ 106

05.05.17

Вес 74.9

ОТ 80

ОБ 99