Help!!! Девушки, миленькие, все знающие!! После родов прошло 8 месяцев, дома занимаюсь💪🏼 мышцы в…

😭😭😭

Ооо, я в течение месяца мазала растяжки кремом, ужасно было, багровые и полностью ляжки покрывали. Со временем посветлели, ну и поменьше их стало. Пока спортом не занимаюсь, тк было кс :( живот торчит, висит😩

У меня над швом кс кожа тоже висит😬

Не у одной,я когда сажусь,тоже лишняя кожа свисает,надеюсь,что когда-нибудь сделаю пластику и у меня снова будет идеальный животик 😊

Нужен наверное сывороточный белок, 🤷🏻‍♀️ он помогает людям которые похудели, убрать излишки кожи, у меня тоже есть излишки кожи, но со временем их становится меньше, вот ещё бы мазалась хорошенько кремом и маслом думаю давно б прошло🤷🏻‍♀️

@mishina1, и ни чего не делаете?

@angela_kraft, прям даже так, неужели нет менее кардинального метода😔🤔

@natai, а что это за штука и как его применять?

К сожалению 😕

У меня тоже кожа самопал, теперь стало как прежде, на первом месте диета, потом спорт, бег очень сильно помог подтянуть кожу, щас ходу в тренажёрку , в инете куча инфы есть, контрастный душ, крема, Скрабы вам в помощь🤗

Это у вас просто кожа? Или там жирочек ещё есть?🙄

У меня такая же картина 😩

@arven, ну у меня ни когда кубики пресса не просвечивали🙈 жирочек то конечно присутствует, но по большей части кожа висит😬

@selenaalexali, скрабом тру после каждой тренировки и живот поливаю контрастным душем, муж говорит в ба надо ходить🤔 в инете наберу ага, спасибо 😊

@tomnika, блин теперь закрытые купальники ван лав😂😂

@nastasyasmi, а если укольчики поделать? 🤔Наверняка эффект будет, а если ещё плюс жирочек убрать и подкачать немного💪

@arven, укольчики чего?🤔

Протеины к питанию добавить прям на долгое время и пп без спорта видела как подтягивается живот у девушек. Со спортом конечно немного ускорится

@nyusha_sangi, я вот со спортом могу жить а пп это прям пытка доя меня 😂😂 как то надо себя организовывать, продумывать что когда готовить, по сколько и когда есть🤷🏻‍♀️😂

@nastasyasmi, вот от питания 80% и зависит😂 это меня наоборот утешает😂 со спортом не дружу, а надо бы

@nastasyasmi, гилауронка

@nyusha_sangi, блин надо как то собраться, а то с таким животом всю жизнь ходить не хочется😅

@arven, на крайняк буду иметь в виду😊 спасибо

@nastasyasmi, да лишь бы наздоровье 😉

ой блин 😱😱😱😱 даже не знаю что посоветовать 😕😕😕😕 может операция ?

Знакомое тело 🙈у меня такж к было когда я родила, я усердно носила бандаж а за бандажом носила либо корсет либо пакетом пищевым, а потом постоянно вечером делала массаж живота всякими скарбами. Скрабы были дешёвые в хозе брала. И мазала ещё кремом типа с витамином Е кажется было 🤔 сейчас живот более менее стало норм осталось ещё чуть чуть подтянуть

@nastasyasmi, со спиртом что делать?🤔😂

@malis96, надо тоже закупить всякие крема, масла, скрабы. Я обычно в душе от ивраше скрабом мажусь но он совсем легкий и потом кремом от растяжек, но он походу не работает. Говорят контрактубекс хорошо помогает, но он прям жжет и стоит не мало. Думаю может все таки его попробовать🤔 а пленкой как обматываетесь, как надолго и чем то мажете перед этим?

@bavarskaia, это если совсем отчаюсь, все перепробую и впаду в депрессию😂😂

@louisa__m, чет не поняла😂😂