Всем привет! Девочки,что нужно кушать что бы молоко быстрей пришло?
Частое прикладывание ребенка к груди и обильное питье теплое, но и не забывайте об обычной водичке и правильном питании
НО будьте осторожны с обильным питьем на 3-4 сутки когда начнет прибывать молоко, чтобы не было лактостаза, прием жидкости нужно немного ограничить
Но а там уже будете смотреть по ситуации, все индивидуально
Чаще прикладывать малыша к груди, пить больше тёплого питья за минут 15 до кормления, так лучше потом идёт молочко после горяченького. Отдыхать , получать хорошие эмоции !
чаи для лактации, но потом поняла что скорее всего вообще жидкость помогла.
Отдыхать больше и не волновался+Мне ячменный напиток помогал типа "галки" или тонус
Бабушкин совет: какао