Девочки, кто на ГВ - напишите что вы ели именно в первые 1-2 недели после РД . Постоянный жор((( сил нет...Пока мое меню это: завтрак- овсянка на воде и бутер с маслом сыром, чай. Обед: суп , ужин: гречка на воде/ вермишель, отварное мясо. Перекус: печёное яблоко/ печенье мария. Все((( вечный голод.
@ju4ok, спасибо за такой ответ! А бисквит и творожное печенье сами делаете? Нам 8 дней всего- а вы когда начали давать инфакол? Мне в рд сказали в 2-3 недели - не раньше колики
Придерживалась диеты первых 2 недели,а потом поняла что колики, как тут часто и пишут девочки,не зависят от маминого питания.Мы просто даем или инфакол+укропную воду после каждого кормления,и никаких проблем.
Обязательно кушаю овсянку по утрам ,так как это полезно для💩,с курицей,или тефтелей на пару,творожное печенье,или сухие бисквитики,в обед печеная картошка с рыбой хек,или легкий супчик,бутерброды с колбасой тоже ем,макароны,сладости выборочно(не жирные).
Не ем:шоколад,цытрусовые(может быть алергия),сырые овощи и фрукты,рис(крепит),Мария -💩(однажды мне от нее стало плохо),острое,соления,кетчюп,горчица.
Просто предерживаюсь здорового питания)
@blonda88, згідна на 100% з вами. Нащо себе мучити. Хто взагалі придумав ці дієти. Ніде в світі такого немає, тільки в нас. Я дієти притримувалась 2 тижні, бо всі капали на мозги що дитина буде мучитися чи обсипле з голови до п'ят, потім зрозуміла що довго так не протягну, і почала їсти все, і О богі дитина не мучиться і її не обсипає)))))
Да. Я тоже так и ела первый месяц точно, потом чуть расширять начала, но очень осторожно, малая реагировала на мою еду. Вообще варила себе суп легкий и ела его целыми днями. Тонны Марии меня спасали 😂
Правда первый месяц я не ела хлеб и сыр , у вас ещё ничего) свекры мои ( у них живём) то салатик на ужин,то огурчики, а я слюной давилась 😳😢😢
Вообще кушать нужно все почучуть и смотреть на реакцию ребенка,если ребенок переносит хорошо то можно кушать
Овощное рагу, картофель тушеный с кроликом, кабачки молодые запеченые с фаршем, зефир белый ела
обычную еду которую ели всегда !ну понятно без острого и сильно жирного!запекайте мясо супы йогурты и тд и тп.Я с роддома не сидела на диете тк в роддоме кормили нормально и тфу тфу аллергии у ребенка ни на что нет!
Я когда ничего не ела почти и на диете две недели была
Так у меня ор был ужасный у ребенка
Он кричал еще со вторых суток
И не спал ночами
Начала все есть-начал спать
Первые две неделю я ела все кроме жареного,острого,красных помидор ела желтыю, капусты,и шоколад)
зачем Вы вообще придерживаетесь этой диеты типа-все пареное на воде яблоки печеные и тд?????конечно будет жор от такой еды!
Я на второй неделе ввела еще молоко нежирное и йогурты пила. Крупы все можно, кроме бобовых. Бананы, сырые яблоки.
@busik2017 я в день стакан кефира смело позволяла. Блин. Скинете их,скоро колики и ночи без сна 😂(вдруг пронесет) или пару часов на улице с коляской в активной ходьбе и уйдет ваш +1
Я вместо Марии печенье наполеон беру, оно хоть вкуснее :)
Ела овсянку, гречку, макароны, печёную картошку, мясо на пару - курица, кролик. Запеканки с тыквой - бананом - манкой - яблоком - творог , постоянно хомячила 😊 лёгкие супы, печёные яблоки, овощное рагу 👍🏻... хлеб вообще ни в каком виде не ела, нас животик мучал(
@busik2017, конечно! Всю молочку нужно, кроме самого молока. Твороги, сметаны, кефиры берите средней жирности.
@kaira_danchenko, а творог и всякое производное от творога можно уже? Нам 8 дней ...
@julaanima, мне кажется уже, что от Марии я набрала лишний кг((( пришла с РД -10 кгдовольна как слон. За неделю +1 кг ( грешу на печеньки)
Меньше кушайте мучного. Оно крепит малышку. Больше творога, запеканок, сырников.
Отварное, печёное. Рыба.
Яблоки я полюбила)
И кстати кашу утром я варила на воде,а потом доливала чуть молока и проваривала еще. Реакции не было .
@busik2017,через неделю,разрешил мой АГ,или инфакол,или эспикол беби(эспикол идет уже с укропной).С тех пор как стали давать регулярно после еды,никаких проблем.Только инфакол лучше работает в комплексе с укропной водой.
Бисквит делала сама,сейчас нашла в сильпо печенье-бисквитики Savoiardi,творожное печенье в новусе покупаю их приготовления.Проявлений у ребенка никаких нет.