Я открываю окно на всю, ложусь в одних трусах под простынь, есть вариант если очень жарко то что бы простынь влажная была, слегка намочите Ее прохладной водой .

Я сейчас с той же проблемой. Спасаюсь вечерним охлаждающим душем, пульверизатором на стопы (хотя помогает плохо - все мгновенно испаряется), можно ещё использовать все то одеяла влажную простынь (я так в летние 30 градусов делаю)

Лайфак: положить простынь на 20 минут в морозилку. Минут 10 будет прохладная, можно уснуть. Это совсем на жару =)) А так, я вентилятор летом ставила и в душ 2 раза в день

В начале Б я постоянно мерзла.а сейчас к вечеру мне наоборот становится жарко.и во вторую Б также было.может это гормоны так действуют

Я ходила в душ и спала с вентилятором 🤣а так же пульверизатор был мой лучший друг

Я жила в Москве в жару 30 градусов в июне , спасалась замороженной водой

Мне даже взимой в -35 было жарко,хотя я вечно мерзну😂Мой муж из-за меня всю зиму простудами болел,потому что я все время проветривала дом😂

@lukili, спасибо ☺☺

@yulenkakursk, Поздравляю 👏👏👏🌸

Ага, я такая мерзлячка была до беременности , но в бер вечно морозила своих все , везде окна открывала, двери на балкон . В роддоме одна в катает спасибо была первые 4 дня, тоже все дышать нечем было))

Это точно ,жарко и места мало постоянно ...😂😂😂😂я мужу выталкиваю или иду спать на другую кровать)просыпаюсь ,а он со мной спит ,на краю😂

😁 мужа правда жалко, как бы не заболел. Укутается весь, а я пока он спит окно пошире открываю)) собираюсь поставить кондиционер на неделе. Думаю лишним не будет. Это как бы следующий вопрос на обсуждение) нужен ли кондиционер в комнате где большую часть дня солнечно и где будет кроватка? Чтобы поддерживать оптимальную темппратуру?

Это нормально. Я всю беременость с открытыми окнами окнами жила. Родила-прошло

Тоже самое 😂😂муж мерзнет ,а у меня пятки горят 😬😃