Я уже не чувствую свои ребра,адская боль,кажется,что сломанные😖скоро головой об стену биться буду😓у кого ещё такая проблема?как справляетесь?может упражнения какие поделать?🙌
Мне помогала теплая ванная) я хоть после нее уснуть могла. А так йога и кальций. С 36 нед вообще не вмоготу все было. Лень. Йогу забросила. Спала в позе лотоса обложившись подушками.
Сейчас слава Богу все прошло.
Знаете, все вот эти трудности и дискомфорт помогают справится со страхом родов. Наоборот ждешь этого дня, как праздника)))) я когда на 3 день после кс на живот легла, аж слюну пустила от удовольствия)))))) Все хорошо будет 😘😘😘
У меня было такое от матраса в больничке ( помогли массажи мужа утром , днём и перед сном.
Болело так, как будто рёбра мне сжимают и они лёгкие давят 😑 даже удобную позу для сна подобрать не могла , со слезами спала