Есть кто рожал по видео Александра Кобасы на ютубе?Он так хорошо рассказывает как правильно дышать при схватках и потугах,правда вначале слушать тяжеловато ,но потом все четко и по делу.Понравилось очень и куча комментариев положительных уже родивших по его методу. Вообщем посмотреть лишним не будет точно😅
Вот если честно , не понимаю ,как в этих делах может что то советовать МУЖЧИНА . он же сам никогда не рожал , знает это только в теории... Неужели нет видео уроков ,где женщина рассказывает ?
@julia_mama_denisa ,ну я тогда вообще поздно очнулась:)ну постараюсь собраться и не забыть в самый ответственный момент:)
@originaalinka давай может у тебя получится 😆я начинала с 30 недель а толку ноль😆😆
@julia_mama_denisa ,вот тоже думаю,что в самый ответственный момент забуду как дышать ,теперь сижу тренируюсь ,продыхиваю:)
Мне помогло это видео, легче становилось, самое главное делать правильно как он и говорит ☝🏻️☝🏻☝🏻