Экспертное мнение: почему тебе нужен тренер

Технологии развиваются стремительно: теперь каждой из нас доступны фитнес-трекеры, которые круглосуточно синхронизируются со смартфонами, огромное количество видео-тренировок в интернете, и даже он-лайн консультации по фитнесу и питанию 24/7. Однако, мы уверены, что заботу о своей физической форме стоит доверять только профессионалам. О причинах рассказывает признанный эксперт в области фитнеса и просто красавица Мария Абакумова.