Подскажите кто худеет!!Каким образом вы это делаете?! Мужу нужно скинуть, а я ни когда не худела, незнаю что ему и посоветовать и чем помочь?!

Question

Подскажите кто худеет!!Каким образом вы это делаете?! Мужу нужно скинуть,  а я ни когда не худела,  незнаю что ему и посоветовать и чем помочь?!

ДЕРЖАТЕЛИ ДЛЯ ПУСТЫШКИ/ГРЫЗУНКА ИЗ ПИЩЕВОГО СИЛИКОНА · Answer

Безуглеводка самое то. Я за неделю с тренировками скидывала до 6 кг

Соня · Answer

Никаких диет!!! После диеты всё обратно наберёт. Просто перестройте питание: углеводы до 15 часов дня, всё остальное время только белок. Ну и физ нагрузки.

Angeli · Answer

Диета протасова 👍

Настя · Answer

правильное питание! и физ нагрузки)

Вероника · Answer

Любая диета это уменьшение калорий . И правильное питание )

Полина · Answer

Пп, подсчёт калорий, спорт

Аня · Answer

на сайте насушила.рф сейчас как раз открытое голосование, гляньте результаты)

Julia · Answer

Правильное питание,сама вот пытаюсь худеть,считаю калории,когда то мне это помогло

Аня · Answer

отправьте его в проект бешеная сушка)

Комментарии