Подскажите кто худеет!!Каким образом вы это делаете?! Мужу нужно скинуть, а я ни когда не худела, незнаю что ему и…
Подскажите кто худеет!!Каким образом вы это делаете?! Мужу нужно скинуть, а я ни когда не худела, незнаю что ему и посоветовать и чем помочь?!
Аня·
Мама сына-младенца
отправьте его в проект бешеная сушка)
Julia·
Мама двоих (1 год, 10 лет)
Правильное питание,сама вот пытаюсь худеть,считаю калории,когда то мне это помогло
Аня·
Мама сына-младенца
на сайте насушила.рф сейчас как раз открытое голосование, гляньте результаты)
Полина·
Мама сына (1 год)
Пп, подсчёт калорий, спорт
Вероника·
Мама сына (1 год)
Любая диета это уменьшение калорий . И правильное питание )
Настя·
Мама дочки-младенца
правильное питание! и физ нагрузки)
Angeli ·
Мама двоих (младенец), ждёт третьего
Диета протасова 👍
Соня·
Мама сына (2 года)
Никаких диет!!! После диеты всё обратно наберёт. Просто перестройте питание: углеводы до 15 часов дня, всё остальное время только белок. Ну и физ нагрузки.
ДЕРЖАТЕЛИ ДЛЯ ПУСТЫШКИ/ГРЫЗУНКА ИЗ ПИЩЕВОГО СИЛИКОНА ·
Мама сына-младенца
Безуглеводка самое то. Я за неделю с тренировками скидывала до 6 кг