У нас как раз солнца завались, белокожему ребёнку достаточно 5 минут побыть на солнце только лицом и ладонями, чтобы обеспечить себя витамином Д на следующие 5 дней. Вообще в нашей полосе у светлого ребёнка нет шансов страдать дефицитом этого витамина.