Напишите пожалуйста, какое примерное меню на день у ваших деток. Очень надо. Мы с сегодняшнего дня…

Каша с фруктами утром. Обед-овощи с мясом или рыбой. Полдник-кисломолочка и/или омлет с сыром. Вечером опять каша, но другая. На ночь смесь

Утро каша или суп,обед гарнир и мясо/рыба,полудник творожок/запеканка,омлет,ужин гарнир с овощами,перед сном йогурт,в течении дня фрукты,булки,лаваш,фруктовое пюре и всё что удастся выпросить.

#дашинаеда вот тут пишу наши некоторые блюда

Ой,это сложно.давайте я на примере вчера напишу?завтрак-молочный кус-кус.потом смузи и соломка.Перед сном-билакт.После сна суп морковно-кабачковый с сыром.Потом немного отварной курицы и зеленый горошек.и перед сном овсянка.

Утром-каша с фруктами.Обед-овощи с мясом/рыбой/печенкой.Полудник-йогурт/кефир+творожок

На ночь смесь.

Перекусы:фрукты,печенька,сыр твердый,бублики,компот

Завтрак: каша - любая с молоком ( рис, гречка, кукурузная,пшеничная) или творог + печенье + сок или молоко

Обед - суп / борщ с мясом

Полдник - молоко, печенье

Ужин - картошка с мясом, макароны с мясом, рагу овощное, плов

Перед сном молоко,ночью молоко

Малышу 1.2 и ещё на гв утром и вечером. Тоже кажется, что однообразное меню, но на всякий случай, напишу его рацион.

6.00 иногда если просит то гв

9.30 творожок, иногда с кефиром

13.00 суп / каша безмолочная с овощами или котлеткой

16.30 яблоко + банан / киви / апельсин

20.00 овощи тушеные с гарниром или рагу овощное

21.00 сон и гв по требованию (если просит)

Печенье не даю, мясо стараюсь тоже очень редко. Иногда папа его подкармливает со своей тарелки, а также даёт хлеб.

Даю иногда сырники, запеканки, оладушки, блинчики. Компотик иногда даю. В основном в течение дня одна вода.

@_iryna_ у меня грудь три и больше 5 раз в день берет.

Через месяц улетаю, надо срочно сворачивать - иначе и ей и мне будет плохо. А так мы вместе одолеем это)) кстати, вот день держимся, надеюсь ночь не будет ужастной.

@lina1410mfp @natali_26 @alexmomdasha @mash224 @victoria_klimenkova спасибо)

@_iryna_ а почему вы мясо не даете? Оно же очень нужно!

@_iryna_ очень скудное меню.ребенок плохо ест?

@alexmomdasha у меня почти так же кушала. Не хотела

@julia_220km вы на отдых ребенка с собой не берете?

@alexmomdasha в этом году нет.

@mash224 а как Вы делаете запеканку?

@julia_220km #дашинаеда посмотрите тут есть рецепт

@mash224 уже посмотрела, спасибо )