Кажется с жарой пришли и первые отеки))) пока вчера дошла до этого фестиваля колясок , ничего уже не хотелось ) пальцы…

Пить больше воды, бруснивер и контролировать белок

@yuliyavolkova, а я думала это наоборот ещё от того что много пью?)

Я вчера тоже впервые с таким столкнулась

Помог кислючий домашний морс из клюквы и полежать отдохнуть

От жары и холода это не зависит, я лежала в роддоме в конце сентября и так же лежали девочки с отеками. Воды не надо пить меньше, пейте сколько требуется, просто надо контролировать, чтобы она выходила. Пейте Бруснивер, морсы из брусники, клюквы, шиповника, на крайний случай можно Канефрон попить. Я ходила беременная летом в самую жару и трескала арбузы и постоянно пила морсы, сама варила. Ниразу отеков не было.

@zherebko.va, ну тут есть два лагеря врачей. Одни говорят меньше пейте, другие больше. Но я придерживаюсь мнения что при дефиците жидкости организм ее "задерживает" отсюда и отеки. Поэтому необходимо создавать профицит)))

@jennifergortdias, это точно а то на соках с их содержанием сахара можно вообще поплыть!)

@yuliyavolkova, ага морсы значит ) а то я все подряд соки ,воду ..

@zherebko.va лично я соки не пила, да и вообще не пью их, там и правда сахара много, морсы варила всегда сама, там не долго и он кисленький получается ))

И у меня со вчерашнего дня отеки...

@the_happiest_mom, вооотттт нас все больше))

Бруснивер и Клюква, я отекала в жару просто дико😱 как слон ходила

@katya_yanina, 😱😱😱🙈

@katya_yanina, бруснивер это чай? В обычных магазинах продаётся?

@zherebko.va, в аптеке продают) упаковка и там пакетики заварочные) как ромашка и др травы

@zherebko.va, по 2 пакетика на кружку и выпить лучше залпом, не как чай) мне на последних сроках только так помогал, но отеки конечно были дичайшие😭

@katya_yanina, спасибо) а залпом почему? Совсем невкусно?)

@zherebko.va, мне не вкусно) какой то земляной привкус с травой😂 и крепкий получается очень брррр

Ого, какие здесь люди) поздравляю с ожиданием малыша)

@textiles.kathrine, спасибо ! 🌹😉