@vic2mary, знаете, я кушаю хлеб с отрубями и зажариваю его в тостере, то тьху тьху на хлеб не грешу - было все 👌

мой личный опыт: намучавшись со старшей, с младшей не ела глютен и молочку до 2 мес, газики-колики прошли гораздо легче, практически не было. Потом начала есть все по чуть чуть (кроме мучного - но это для себя скорее), даже молочку, и после 3 мес (не забываем про накопительный эффект!) вылезли сухие шелуш. пятна на коже. Снова убрала молочку - прошло без мазей. Позавчера сьела два бутика с сыром - два дня газиков, и немного белых казеиновых плёнок непереваренных в памперсе. Так что я лично подожду еще с молочкой. А так ем все, кроме шоколада (я его и так не люблю).

Главное за малышом наблюдайте!

Кушайте все и не морите себя голодом!!)))

@oks.kutowaya, на то что дали впервые. И я всегда потом повторяю еще раз от чего болело, для того чтобы исключить совпадение

@mira_bushina, химию даже и не думаю употреблять, а вот скушать домашнюю выпечку хочется, но увы пока от них газики начинаются без 🍑💨и 🚾

@anastasiya.pilipchuk.92, я вот тоже потихоньку хочу расширять меню. Думаю наполеон попробовать 🙈

@annaperevozchikova_, после печеных яблок малого пучило - перестала употреблять. После банана появилась слизь в какахах. После сухарей тоже пучило 😐

у нас тоже реагирует,сегодня с утра съела черный шоколад 3 кусочка и овсяные печенье(моя слабость), и дала ей выпить ложечку фенхеля. У нее ужасно разболелся живот,ноет, сто нет... Не знаю на что грешить.😳

Я придерживаюсь диеты. Каши без масла, отварное мясо нежирное, печенье галетное. Иногда могу попробовать что-то новое, зефир например или шарлотку. Влияет ли как-то еда на колики и газики, честно сказат, так и не поняла. Но считаю, что лучше как можно дольше воздержаться от всякой химии в продуктах, пока лялька немного окрепнет.

Я начало после 2 месяцев есть все подряд!)просто из за того,что после прививки заболел малыш и мы попали в Сумы в больницу!!а так там все доктора говорят ,что можно кушать все!

Никакой диеты, с осторожностью кушаю только аллергены. Но и то уже ем и шоколад и апельсин, в ограниченном количестве конечно. Кофе с молоком пью с 10 дней. У нас есть проблемы с пуками и каками, не нравится ему этот процесс, потому я не кушаю капусту и бобовые. Нам было недели две наелась шт. 10 печеных яблок, саму пучило дай боже, у сыночка реакции никакой. По себе поняла что чтобы я не кушала он всё равно пукает и какает с возмущением. И вообще лучше почитать литературу о том с чего именно образовывается молоко, и что берется это самое молоко не с маминого желудка а с крови....

Не придерживалась.

@anna_njuta, газики тоже неприятно 😒

@olgaoli, завидую ))) сушииииии🤓

@kitkat_jk ну, дует это газики, немного другое. Тогда тут врачи советуют исключить коровье молоко из вашего рациона. И еще массажи делать + газоотв.трубочка.

@anna_njuta, у нас все таки животик реагирует☹️ не колики, но дует сильно и без попуков

Да, все ок) и суши, и пицца, шоколад и колбаса🙈все индивидуально, конечно, но нельзя себя строго ограничивать, пробовать по чуть-чуть постепенно))

@kitkat_jk поняла😀 Если вы не аллергик и продукты привычные, то реакций не будет. Колики с едой не связаны.

@anna_njuta, это была моя любимая еда. Печёная картошка сало и лук 🙈

@kitkat_jk Все хорошо, не ела первое время только капусту и бобовые потому что живот может болеть, а так все ок)

@olgaoli, все было норм?

@leno4ka2017, реакций никаких?

@kitkat_jk а че😄😄😜

@ksenia0504, ох как хорошо))

@anna_njuta, ну все сало с луком держись ))))

Первый месяц придерживалась, а потом начала есть все, все-все😂

Ем все)

@kitkat_jk да, может продукты и другие. Но пробуйте понемногу продукты, что ели во время Б. Они должны быть привычны организму.

Не придерживалась диеты. Не ела только капусту и бобовые до 5 - 6 месяцев.

@mamartema1506, попробуйте ещё зефир, у нас идёт на ура. И творожную запеканку себе позволяю

@anna_njuta, насчёт Европы знаю, что там нет такого понятия, как диета при ГВ, у нас к сожалению продукты не такие 😔

Я ем почти все, кроме фруктов и жирных сортов рыбы и кофе. Пока не сезон особо овощи не употребляю. Домашнее уже начну кушать, и огурцы буду пробовать и клубнику.

Я теж на дієті ( просто жесть) у нас алергія, Синій суп - реально синій , без моркви 😂три види круп кукурудза, ячка і макарошки. Картопля і трохи масла. Пів банана і зелене яблуко. Все... а ще чай з цукром.

Гляньте мои посты #питаниенагвшвеция

@dayneko-ira, я мясо ещё запекаю в духовке. От яблок печёных пришлось отказаться, буду пробовать опять вводить

Я спочатку про шарлотку тіки мріяти могла...каші, відварне м*ясо, а на десерт запечене яблуко або печиво галетне😢

Отак 4 місяці і харчувалася😢😢😢

@anastasiya.pilipchuk.92, с самого начала или с определенного мес?

@dama_vzroslaya, я тоже правильно питаюсь, но позволяла себе сухари и сушки, вчера шарлотку, но видимо ему это не идёт. Одно время хлеб вообще не ела.

Ем все,что хочется!)))

@dayneko-ira, @yano4kadani4ka, я расслабилась чуток и вчера съела шарлотку и сегодня утро убойное - мучает животик 😔

Не придерживалась ,но я и так в принципе питаюсь правильно)Ну иногда пицца и мак)Не без этого ))

Такой диеты не пожелаешь и врагу😁сначала начала добавлять в рацион понемногу всего а после определенного дня пришлось от всего отказаться у нашего мальчика животик оооочень реагирует😩

До 4 місяців була на дієті, тому що дуууже мучалися з животик, не знала вже що їсти. Після почала пробувати потроху все, дивилася на реацію, зараз кушаю все))))