Девочки,у меня мышцы на ногах куда то исчезают😱это что за фигня? Ни у кого так не было?

Ооо, это моя тема, у меня такая же история, тоже пытаюсь разобраться. Одно ясно-нужен спорт

@ul4ik2011, у меня блин вес уже в минус пошёл ,я скоро еле ходить буду,тут не до спорта🤦‍♀️

@olesya2412, а может у вас мышцы зажаты? После беременности и родов такое бывает. Мышцу зажимает и она либо в напряжении или наоборот расслаблена. Нарушается кровоснабжение и она перестаёт нормально функционировать и отрафируется со временем. Мне массажистка сказала, что у меня зажаты. Я прям чувствую, что в мышце силы нет. Например икроножную мышцу торговую и она прям напряжена под жирком и при разминаниии болит. Какой уж тут спорт и в правду.

@ul4ik2011, и че с этим делать? У меня не болит

@ul4ik2011 , интересно описали. У меня так с поясницей видать.((( все хотела массажистку вызвать на дом и никак не получается пока.