Нам 1.8 подъем в 6.00-6.15, дневной сон в 12.30( 3 часа), в ночь уходим 21.30. Есть похожие режимы?

@alesyatver, терпи дорогая ! Осталось немного) а мелкий скоро станет совсем не мелкий)

@maru2403, растём) спина болит,мелкий хнытик))))) а так все как обычно))))

@alesyatver, привет. Ну в принципе я посмотрела по инету в районе 13 часов по норме моя спит, щас ещё дальние зубки начали беспокоить, может и в этом конечно причина.

Как себя чувствуешь ?

1,8) подъем в 7-8,дневной сон с 13.00-15.00,ночной сон с 21.30)

У нас так с рождения , 20:30-6:30

21:30-7:30

Нам 1.5. Подъем в 5-30. 11-30 дневной сон (3 часа). В ночь начинаем укладываться в 21. Иногда в 21-30 уже спит, иногда до 22 гуляем

@irina2183, спасибки )

Нам 1,6 было так же. Сейчас встаем в 5-5:30 и уходим в сон днем раньше. А сечас уже 2-й день встаем в 6:30-7:20 и в сон уходим в 12:30-13:00 на 2-2,5 часа и в 20:30 ложимся спать а в 21 уже спит