Лежите на левом боку

Старайтесь не кушать вечером тяжелую пищу, лучше творог со сметаной , меньше сладкого и мучного в течении дня, у меня лично после такого распорядка изжога пропала

Надо ложится на левый бок... Так легче оттоку желчи , либо полусидя... Повыше... А так ренни помогает...

Молоко и ренни

Молоко пила, спасало чуть.

Меня спасает только боржоми кроме него ни чего уже не помогает

Такая же беда к этому еще и почка правая болит😑