Кто как убирал живот после родов ? Поделитесь пожалуйста действенными методами ( живот при…

До сих пор никак не избавлюсь . И растирала , и скарбы , и пресс .. короче отрезать надо ахаха

@gorbunova20, по вашим фото не скажешь , что у вас много " лишнего "

@malena1234, у меня фоток нет в обтяжку же ) в так если стоять , то он висит , шкурка (((

@gorbunova20, вот и у меня такая же беда ... как бороться - не знаю 😥

вот у меня живот до 4 месяцев был как будто я на 6м месяце беременности. а потом за 2 недели сам как-то втянулся. у меня кс было если что. у Вас ещё маловато времени прошло.

У меня был огромный. Я в посте выкладывала фото после родов и в 5 месяцев. Обёртывание с чёрной глиной и утягивающее белье вам в помощь)

Для начала вакуум пробуйте

Вакуум делайте посмотрите видео как правильно делать и несколько раз в день, а тренировки и пресс я начала с двух месяцев, живота почти нет 👍🏼👍🏼👍🏼и конечно питание от него все зависит

@pikok, а у меня ЕР . И живот тоже вымахал не маленький ... резко начал расти после 5 месяцев . Худой до беременности не была , но и не висело ничего и не торчали бока . А теперь джинсы не могу подобрать . В ногах висят , в животе не сходятся ... 😔

@j.k, бельём уже пришлось обзавестись ... т.к. на улице тепло , и приходится одеваться в майки /футболки .. с бельём хоть более менее цивильно все это безобразие смотрится

@sandra1611, спасибо , попробую . А питание у меня типа пп , потому что кормлю грудью , и жареного , сладкого и копчёного у меня в рационе практически не присутствует . Либо на пару , либо сладости заменённые фруктами