Девочки,у кого на последних сроках беременности кружилась голова? Как с этим бороться?
Сахар в течение дня то опускается то поднимается в определенных пределах,малыш много энергии требует,и если вовремя не покушать,то бывает головокружение.Вообще у беременных маса причин может быть,по себе вижу,у самой как закружит,а давление нормальное,я сажусь чтобы не упасть,дышу немног и кушать иду,моя методика😅
Никак, это вполне обьяснимо. Сядьте поудобнее, облокотитесь, расслабьтесь и медленно медленно голову наклоняйте вперед, потом назад, в сторону, в другую, круговое, в обратную сторону, все очень медленно и с раслабленными плечами и шеей, должны при правильном выполнении мышцы шейные тянутся, ощущения как при растяжке. Снимает головную боль, головокружение, выравнивает черепно-мозговое давление и еще много всего. А еще лучше попросить кого-то, чтоб вам сами голову так повертели, а вы при этом были максимально расслаблены.
Да он у меня скачет,но уже и ферратаб пью,но особо не помогает:(