Живот ! Куда ты попер! Ну будь миниатюрным, ну пожалуйста! Я запарилась. Реально диету держу. Сегодня были творог, ягоды…

А вот совсем недавно я....на 7 неделях ....

Купите и сьешьте. Раз в неделю можно себе позволять и малышу полезно. А животик должен расти, малышу же нужно место. ) Я вот жрала, щас остановилась плюс 4,5 кг.😣. Но полностью нельзя , а как же эндарфины и малышу глюкоза нравится и сейчас у него мозг развивается ему надо 😄

@plotnikovaon 😳

Я обе беременности набирала адски:+30 в первую и +20 во вторую.Врачи говорят,что такой организм,набирает то,что нужно для вынашивания.Хотя я держала диету оба раза.Через 3-6 месяцев снова весила свои 58 при росте 175.

За берем.набрала 33кг

Два мес и этого почти нет

Это нормально

Гармональный фон меняется ..

А по-моему, для 24нед.он миниатюрный 🤷‍♀️

@tatulya12, а я 7 уже набрала!!!! Жесть

@margo_vy, может отеки были? Жир бы так быстро не ушёл

Я позволяла себе тк доходило до того, что я ни о чем другом думать не могла. Просто сейчас период роста живота активный, он же скачками растет. А ты шикарно выглядишь! Не парься

@petrovna38andco, ты рожать такая пошла. Правда я высокая... мне больше прибавка положена. Откуда этот вес???

Плацента, воды, малышка, матка увеличивается,крови больше становится) Вы абсолютно не поправились, кроме животика🙂

@plotnikovaon, я гном, на меня не смотри. Ты реально не поправилась, только живот появился, не переживай в форму придёшь быстро

@plotnikovaon, ребеночек же растет, плацента увеличивается, а с ней объем крови, плюс отеки.. так что не удивляйтесь) а для ребеночка не вредна диета такая?

Красота какая!)

@asyadem, так я ж все ем полезное. Творог каждый день. Рыба или мясо. Фрукты - овощи! А хочется дряни ( сейчас лежу и мечтаю о круассане с ветчиной и сыром)

@s.bekshta, спасибо)

@plotnikovaon, а ну тогда вы молодцы! Держитесь, это гормоны все))

Девушка, у Вас многие посты забавные и так скажем "милые"... но порой пишете глупости, ей Богу. Вы себя эдакой эгоисткой выставляете, думая только о собственной внешности и фигуре. Не тот период жизни у Вас чтобы продолжать быть в тех же кг что и были раньше. Я до беременности тоже никогда больше 55-56 не весила при росте 175. А сейчас к концу беременности я вешу 71 кг. И ничего зазорного в этом не вижу, потому что на ГВ я смогу быстро скинуть эти кг. НО самое главное, что не надо ограничивать себя в еде(батон и колбаса это не самое страшное что можно съесть раз в неделю). По поводу бургеров и фастфуда согласна-это для малыша не полезно, но если вы поели и хотите есть ещё- значит малыш что то не дополучает при вашем питании, значит вашему организму мало того что вы съели. Поэтому думайте сейчас не о своей фигуре, а о том как максимально дать пищу для развития ребёнка.;)

Я до беременности

И сейчас))... и ничего тут страшного) это естественно )

Только пузо огромное))))

Мне очень хотелось во втором триместре сливочного масла))) не отказывала себе) в третьем триместре особо так ничего не хочется и получается есть по -немногу, в какой-то момент похудела даже)

Если сидите на диете и вес ползет, надо отеки проверять. Я тоже особо ничего не ела. Теперь вот с отеками и давлением лежу в пмц.

Ограничивать себя очень трудно, но, как по мне, оно того стоит🤔 Сегодня Вы отказались от колбасы, зато завтра увидите, как Вами и Вашей фигурой гордится муж. А это бесценно. Мой муж, видимо наслушавшись "историй" про неконтролируемый аппетит и "раскабаневших" жён знакомых и коллег, в приятном шоке от того, что такого можно избежать😂 Вы замечательно выглядите и Вам есть чем гордится👍🏻 Но, если желание настолько сильное, страшного от куска злосчастного багета не будет ничего. Страдания и стресс Вам тоже ни к чему сейчас. С Вашей физической подготовкой и диетой толстой Вы по определению не станете)

Сейчас начался активный рост малыша, и вы ничего с этим сделать не можете. Тем более физиологией заложено, что нужен определённый процент жировой массы, который необходим для вынашивания беременности...поэтому при дефиците жировой массы она может не наступать или срываться. Это женская физиология, против неё не пойдёшь...поэтому мучать себя сушками глупо, организм испытает стресс, будет пытаться всеми силами сохранить ценные для него вещества, да и вы, как я поняла по этому поводу стрессуете...к чему и зачем? Норма набора веса 12-15 кг, а если изначально был дефицит массы, то и больше....это те килограммы, которые не опасны ни для вас, ни для малыша ....и после беременности на сушке вы избавитесь от них. Расслабьтесь. Вы беременны не так много раз в жизни )

@astochca, так я ж не вот прям на сушке. Стараюсь не есть быстрые углеводы и жирное. Питаюсь сбалансированно . При ГСД , кстати, назначают диету , какой я уже придерживаюсь. Мне эндокринолог сказала ( ходила к ней по поводу щитовидки) "надо растить ребёнка за счёт белка , а не за счёт углеводов. Ну и потом , фрукты я ем и ягоды. Киви, яблоко и 300 гр ягод.

@white_rabbit, выпила кефир - отпустило)))). Муж гордится). Говорит, что я очень красивая. Думал, что я испорчусь. Ну насмотрелся на знакомых беременных.

@astochca, 12 кг уже точно не получится. Уже 7, а впереди , как Вы правильно сказали , самый активный рост малыша. Ребёнок ещё 2000-2500 наберёт, воды, матка с плацентой. Только на эту систему 4 -5 кг придётся.

@ducha_schastlivaya, масло - это хорошо. Если не пачка. Животные жиры необходимы. Я в кашу добавляю себе всегда .

@siamese, не огромное пузо. Хорошая. Растяжек избежать удалось ?

@plotnikovaon ну, у меня уходила пачка за 3-4 дня) правда большая, большой кирпич. Читала, что вроде как для плаценты эти вещества очень полезны. Потом само прошло. Киви ещё дооолго фаворитом было, молоко.

@happy_84, отеков, вроде как нет. По крайней мере ноги худые, кольца снимаю спокойно.

@ducha_schastlivaya, молоко не могу пить. Лактазная недостаточность. Хотя бы сейчас стаканчик с хлебом белым .... ухххх

@plotnikovaon ой, а вот к хлебу меня подпускать нельзя - съем батон сразу! И это не беременность, это всегда так было) муж тоже великий булочник, и сейчас на диете и лечении. Так что хлеб исключили. Либо сама пеку из цельнозерновой))

Вообще ни одной растяжки, но я усиленно Био Ойлом мазала каждый день начиная недели с 25. Но думала что появятся, т.к. живот чесался.

я тоже смотрю на девочек у кого в 30 неделек вообще малюськи животик и думаю кааааак?! как они это делают?!!! ведьмы!😄😄😄 у меня 16, и то вижу уже надувается по немножку, походу у меня тоже будет как мячик ⚽️ наверно все таки предрасположенность влияет, я бы тоже не сказала что ем много, иногда токсикоз даёт о себе знать😬

@plotnikovaon на Вашем сроке вряд ли. Но они еще внутренние бывают.

Все ещё впереди) что будет перед пдр 🙈🙈🙈

Это ещё не так страшно😹

Вот у меня по словам моей любимой бабушки "все в жопу пошло." И то верно😿

Живота практически нет,некоторые до сих пор удивляются,когда я говорю им,что "в положении",а на мои 30 недель вообще чуть ли не падают в обморок..

Но как ни крути +11кг уже

И вот куда с*ка они ушли,как никак бабушка права😂гинеколог уже тоже наорала ...эхххх

@plotnikovaon у меня тоже лактозная недостаточность, но я подсела на низколактозное молоко parmalat, и все хорошо. Оно тем более всего 1, 8 жирности.

@plotnikovaon, первый раз отеки,второй раз не было их,просто набор был,хотя животик маленький и внешне не особо было заметно,что так прибавила.Второй раз быстрее в форму пришла,чем в первый.Плюс на гв уходит все моментально.

@boo..., тут нам 33 недели)))) считаю что у меня был маленький живот

@anastasia2909, даааа👍🏼крутяк) малыш там уселся подальше от всех, поближе к маме)