Девчонки кто как готовится к лету 😋все ли вернулись в форму после родов и зимних вкусных булок и…
Девчонки кто как готовится к лету 😋все ли вернулись в форму после родов и зимних вкусных булок и салатов. Я скажу честно я такой как была зимой ни когда не была. коровка на лугу и то грациознее меня. Я всегда была с талией 60 и без живота и кубики и ах подкаченная попка. Но после родов я на гв очень сильно набрала 😖 не то чтоб я ела все подряд. И тут в январе решили мы с девчонками, что пора бока приводить в порядок😋 знаю что еще работать и работать. Но главное я еще на гв и есть результат😋😋😋😋
Наташа·
Мама сына-младенца
После кесарева , жду когда будет пол года и я начну заниматься спортом . Не на гв и всеравно корова 🐮 осталось 5 кг убрать
Екатерина·
Мама сына (1 год)
Мы тоже ещё на гв,но с него я похудела .-21 кг от родов ,и -6 от добеременного веса .такой я была наверно лет 10 назад только ) Насть хороший результат 💪
Анастасия·
Мама дочки-младенца
@butterfly666 @tasha434 вот кто то худеет на гв. А кто свинеет. Но я так как не собираюсь пока прекращать. Тело свое надо приводить в надлежащий вид.
Наталия·
Умничка 👍👍👍 я тоже после родов сначала скинула, потом набрала 🐷сейчас не могу смотреть на себя в зеркало ((( пинка мне не хватает. Вы в зале занимаетесь или дома?
Анастасия·
Мама дочки-младенца
@natulenok начинала в зале но так ходила больше в басс для расслабона. Потом у меня закончился абонемент. И все я дома. Во время сна дочи делаю упражнения, купила гантельки еще
Анастасия·
Мама дочки-младенца
@natulenok но главное еще и питание не нарушать.
Екатерина·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
Отличный результат! 👌
Екатерина·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
У меня ПП и Джиллиан Майклс , тоже с гантельками, правда не каждый день... нууу результат уже радует. Пора обновлять гардероб, все штаны висяяят 😀 минус 7 кг за 2, 5 мес.
Александра·
Мама сына-младенца
Сразу исчез после родов весь живот и стала весить 49 ) все , кроме активных прогулок ничо не делаю пока больше)
Мару·
Мама дочки (2 года)
👍🏻👍🏻👍🏻
Дарина·
Мама дочки (1 год)
Насть, бросишь кормить и похудеешь! Я пока кормила тоже корова была... только когда закончила вес стал приходить в норму. После роддома -8, в процессе гв -6кг, после завершения гв -10кг. За беременность набрала 17,5
Анастасия·
Мама дочки-младенца
@darishka ого ты похудела. Вот и смотрю на фото. Что за моделька. Если так будет это будет супер. Ладно хоть см уходят. Вес что то совсем чуть чуть. Набрала на гв почти 5 кг вот их скинула. Теперь до доберемнного веса еще 6 кг примерно.